昨日、仕事が終わって帰ろうってときになって、突然、右足に激痛がっ!
なんとか家にはたどり着けたけど、どんどん痛みが増していく。
筋を違えたとかの覚えもないし、まさに原因不明の痛み。
昨日の夜、湿布貼って寝たけど、残念ながら何の効果もなし。
痛みも全然治まらないので、今日、病院へ。。。
どうやら、減量目的で始めたウォーキングが原因らしい。
http://blog.goo.ne.jp/optimism-n_n-/d/20151125
歩き過ぎたり、悪路を歩いたりしたときに起こりやすいらしい。。。
もしかしたら、人身事故で猛ダッシュしたのも原因のひとつかも。。。
http://blog.goo.ne.jp/optimism-n_n-/d/20160105
そのうち、痛みもなくなるでしょう。
だって。。。(^^;)
何の薬ももらわず、
予防法とストレッチを教わって帰ってきました。
タイヘンな病気だったらどうしよ~って、
ドキドキしながら行ったのに、拍子抜け。。。(_._;)
痛みが治まるまで、ウォーキングはお休みやね。。。(-.-;)
早いとこ痛みが治まって、普通に歩けるようになったらええねんけどなぁ~
病院から戻って、さっそく七草がゆを作って食べました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/5a/fcb5e647192bad1cf1c287e99d77d199.jpg)
しっかりと、無病息災を祈願しないと!!(`^´)/
なんとか家にはたどり着けたけど、どんどん痛みが増していく。
筋を違えたとかの覚えもないし、まさに原因不明の痛み。
昨日の夜、湿布貼って寝たけど、残念ながら何の効果もなし。
痛みも全然治まらないので、今日、病院へ。。。
どうやら、減量目的で始めたウォーキングが原因らしい。
http://blog.goo.ne.jp/optimism-n_n-/d/20151125
歩き過ぎたり、悪路を歩いたりしたときに起こりやすいらしい。。。
もしかしたら、人身事故で猛ダッシュしたのも原因のひとつかも。。。
http://blog.goo.ne.jp/optimism-n_n-/d/20160105
そのうち、痛みもなくなるでしょう。
だって。。。(^^;)
何の薬ももらわず、
予防法とストレッチを教わって帰ってきました。
タイヘンな病気だったらどうしよ~って、
ドキドキしながら行ったのに、拍子抜け。。。(_._;)
痛みが治まるまで、ウォーキングはお休みやね。。。(-.-;)
早いとこ痛みが治まって、普通に歩けるようになったらええねんけどなぁ~
病院から戻って、さっそく七草がゆを作って食べました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/5a/fcb5e647192bad1cf1c287e99d77d199.jpg)
しっかりと、無病息災を祈願しないと!!(`^´)/