腰痛はライダーの勲章だ!
な~んてイキっていたのですが、どうにもこうにも腰の痛みがひどくて、
本日、整形外科に行ってきました。
レントゲンを撮影して、診察。
バイクの影響もあるけど、いちばんの原因はデスクワークだそうで。。。(汗)
長時間座っていると、腰への負担がハンパないらしい。
職業病だったとは。。。(^^;)
診察の後、リハビリルームでマッサージを受け、
自宅でできるストレッチを教えてもらって終了。
しかし、マッサージって気持ちいいね♪
また、時間の都合がつくときにでも、マッサージに行こうっと。
な~んてイキっていたのですが、どうにもこうにも腰の痛みがひどくて、
本日、整形外科に行ってきました。
レントゲンを撮影して、診察。
バイクの影響もあるけど、いちばんの原因はデスクワークだそうで。。。(汗)
長時間座っていると、腰への負担がハンパないらしい。
職業病だったとは。。。(^^;)
診察の後、リハビリルームでマッサージを受け、
自宅でできるストレッチを教えてもらって終了。
しかし、マッサージって気持ちいいね♪
また、時間の都合がつくときにでも、マッサージに行こうっと。