東京日本橋横山町の低酸素トレーニング/パーソナルジム奮戦記

産学連携で作り上げた日本初のハイランドメソッドで、日本を健康にしたい!そんな低酸素トレーニングパーソナルジムの奮戦記です

初練習

2008-01-03 21:04:54 | ゴルフ・スポーツ
    

今日は、スポーツクラブ”メガロス”で初練習。

朝から8つある打席は満員御礼。
幸い、お気に入りの端っこ5番打席に空きがあったので、早速練習開始。

ここでの練習は、フォーム固め。
今使っている”スリクソンI-404”から3番を抜いてきて使ってます。
(ちなみに、僕の使用クラブは
スリクソン/ZR-600キャロウェイ/スチールヘッドプラス3W、5W
テーラーメイド/レスキューデュアル3番、スリクソン/I-404・4-SW
オデッセイ/ホワイトホット#5)

  

ダウンで右肩が下がってあおらないこと(本番ではこれが多い悪癖)を
意識して、1時間ほどきっちり打ち込み。
ひざを落とし前傾を深くして、下半身が流れないように安定させ
バックスイングで緩まないようにスイングすると、これがまた良い感じ!

練習が終わると、結構足腰がガクガクに。。
でも、これが充実感につながるんだよね。

今日は手に良い感触が残ったまま、練習終了。
初練習は十分満足のできでホッとしました。
このまま早くラウンドしたいなぁ。

ただ、練習はいつもいいんだよね。。
コメント (2)
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今年のゴルフ計画

2008-01-03 02:13:01 | ゴルフ・スポーツ


大汗かいた企業でいただいたディズニーカレンダー
このカレンダーを見て、
あの時を思い出し、いつも気を引き締めようと思ってます。

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今年のテーマは、”夢を持ち、楽しく悔いなく過ごす”

それを実現するために、仕事、ゴルフ、プライベート・・・などなど
全ての今年の目標、計画を立てました。

今日はその第一弾、”ゴルフ”について宣言します!!

▼月間の平均アベレージを『82』にします!!
(昔は80台前半だったけど、アプローチイップス以降は95くらい。。)
▼ゴルフ人脈を増やします!!
(やっぱり、気のおける人たちとのゴルフは最高)

そのための課題は、、、
 ◆アプローチのイップスを克服すること 
 ◆持ち球を固めること
 ◆スコアにこだわること
 ◆マナーを向上させること

そのためには、やっぱり練習かな。。
前はよく行っていた「川口グリーンゴルフ」に通って、
僕の師匠に特訓を月2回は必ずしてもらおうかと思ってます。
今は忙しいけど、やっぱり時間は自分で作り出さないといけないし、
何より成長のためには一番の近道でしょ!

それから、通っているスポーツクラブ「メガロス」での鳥かご練習と
土の上から打てる秘密の練習場で鍛錬します!!

あとは精神的な修行。
一打一打を真剣に、大切に。今は少しそれが足りないから、
投げ出さず、恥ずかしがらず、そして、その一瞬を大切にすることで
必ず変わっていけると思います。

それと、それをビジネスや普段の場でも心がけること。
仕事はもちろん、セミナーや会合などにも
積極的に主体的に携わっていくことが、ひいては
人間力の形成につながり人脈の形成にも役立っていくと思っています。

そう考えるとゴルフって奥が深いですよね。
 だから、やっぱり面白い

コメント (1)
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