おぢや・わいわいスポーツ スポーツ少年団

運動能力がアップ!体力増強!コミュニケーション能力もばっちり!いいことだらけの【わいスポ】の活動にご期待ください

9月27日AとB

2011年09月27日 20時30分42秒 | Weblog
さわやかな秋の一日でした気温も高めでしたがグラウンドで活動をしていても汗を拭うほどではありませんでした
Aでは自由な時間を暫し提供したあとは“影ふみ”をしました。太陽高度が低くなっていたのでみんなの影がとっても長かったですね。1対1で制限時間内に相手の影を何回踏むことができるか…最後まで逃げ切った人もいましたが、20回近く踏まれた人もいたようです。影ふみ初体験の人がいたことには驚きました
引越し鬼をしました。引越しする場所のネーミングは「焼き鳥」・「焼き芋」・「焼き肉」。鬼が「焼き芋!」と叫んだら、鬼に捕まらないように「焼き芋陣地」に移動をします。途中捕まったら鬼を交代します。
石拾い&石並べ競争もしました。5チームに別れ規定の長さ(約5メートル)に石を並べました。緑鳥斜面で砂利の多い場所をよじ登らせ石を拾わせました。びっくりするほど小さな小さな石を持ってくる子がいました。それも複数人
Bでも外活動をしました。一列に並びジョギング。最後尾にいる人が先頭までダッシュします。「着いたよ!」と声を出して合図し、また最後尾の人が先頭までダッシュそれを繰り返し行いました。広い谷小のグラウンドを斜めに切るように走り抜けました
体育館に戻ってからは二人組で息と力を合わせて立ち上がる運動をしてみました。正面での手つなぎ姿勢、横並びでの腕組姿勢、背あわせ姿勢。二人のせ~の~のタイミングで押し合う力を立ち上がる力に変換するものです。強い力を必要としないのですが、自分勝手にやらないことが大切になります。一度出来てしまうと「なるほど!こう言う事か!!」と分かるのですが、コツをつかむまではなかなか大変です結構苦戦していました今後体育授業でやることもあるかもよ
ボール投げジャンプキャッチもしましたが、両足そろえての着地が難しかったようです。
Bでは難しい課題がたくさんありましたが、果敢に挑戦している人はぐんぐんうまくなっていきますね。できないからといってすぐにやめるのはもったいないです。あきらめないときっとキラキラする成功体験が出来ますよ根気大事です
コメント
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