明日からの自然体験活動を控えた小千谷小5年生はたぶん全員欠席だろうと思っていたのですが、5人も来ましたケガをさせるまいと冷や冷やでしたのでできれば休んでほしかったな~今頃は就寝していてくれることを祈ります。
前半はラダーではなくシンプルなトレーニングにチャレンジしました。ジャンケンおんぶ、手押し車姿勢キープの腕支持運動、逆立ちに近い腕支持運動、壁を背にして空気椅子。じっとして力を発揮する運動経験が少ないのが見て分かったので、今後の課題としたいと思います。特に上腕部がかなり貧弱です鍛えましょう。
リクエストが多い最近のブーム“身代わり鬼”をしました。回を重ねるごとにずるがしこくなり、全員が敵同士という構図をとらず、同盟?連合?と提携する人たちがでてきました。代表格が吉谷小3人衆、そしてジュニアバレー&いとこのトリオ この2大派閥??が強健すぎました。大塚ルールも加えましたが効果なし… さらなるルール改善も必要です。
後半のバレーは風船ではなく“ビーチバレーボール”を使うことにしました。割ることもないのでエコ?です。
まずはネットを用いず6人組で円形パスをしました。床に落とすことなくみんなで拾いあう連続回数も競い合いました。なかなか難しかったようです。完成形を見ないまま簡易ネットを挟んでの3対3に挑みました。やってみて円形の延長上に3対3はない!!と気づきました。ボールを上げる方向が直線的なので仲間と大事に3回扱う感覚はまだ芽生えないようです。今月でバレーに区切りをつけようとも思っていたのですが…来週またやります!ダメならまだやります!
お便り2種配りました。夏の情報です。よく読んでください。
AB同様、県のスポ少本部からの視察に来てくださった通称「ヨンタ」さんからの差し入れをSでも分けました。糖分補給がうれしいですね。ごちそうさまでした。
前半はラダーではなくシンプルなトレーニングにチャレンジしました。ジャンケンおんぶ、手押し車姿勢キープの腕支持運動、逆立ちに近い腕支持運動、壁を背にして空気椅子。じっとして力を発揮する運動経験が少ないのが見て分かったので、今後の課題としたいと思います。特に上腕部がかなり貧弱です鍛えましょう。
リクエストが多い最近のブーム“身代わり鬼”をしました。回を重ねるごとにずるがしこくなり、全員が敵同士という構図をとらず、同盟?連合?と提携する人たちがでてきました。代表格が吉谷小3人衆、そしてジュニアバレー&いとこのトリオ この2大派閥??が強健すぎました。大塚ルールも加えましたが効果なし… さらなるルール改善も必要です。
後半のバレーは風船ではなく“ビーチバレーボール”を使うことにしました。割ることもないのでエコ?です。
まずはネットを用いず6人組で円形パスをしました。床に落とすことなくみんなで拾いあう連続回数も競い合いました。なかなか難しかったようです。完成形を見ないまま簡易ネットを挟んでの3対3に挑みました。やってみて円形の延長上に3対3はない!!と気づきました。ボールを上げる方向が直線的なので仲間と大事に3回扱う感覚はまだ芽生えないようです。今月でバレーに区切りをつけようとも思っていたのですが…来週またやります!ダメならまだやります!
お便り2種配りました。夏の情報です。よく読んでください。
AB同様、県のスポ少本部からの視察に来てくださった通称「ヨンタ」さんからの差し入れをSでも分けました。糖分補給がうれしいですね。ごちそうさまでした。