2020年度7月29日 S 1学期最後

下校時間が13時　いったん帰宅の人　学童から来た人　図書館から来た人　などなどわいスポまでの時間の過ごし方は様々だったようですが、ほんの数名の欠席があっただけでほとんどのキッズが出席　さらには個別懇談で早帰りだった中学生のOBOGが9人も来てくれました。

1学期最後の活動日だったので希望する内容にする予定ではありましたが、しばらく続けてきた野球の基本動作を復習しました。キャッチボール　バッティング　　試合になるとちゃんとパフォーマンスはできていたのですが、今日改めて個々の動きを確認してみると　キャッチが下手だったり、遠投できなかったり、バットにボールが当たらなかったり…　まだまだか～と感じることばかりでした。一朝一夕でうまくなるものではないので、今後また野球に親しむチャンスがあったなら喜んで投げたり打ったりしてみてくださいね。

人数が多かったので3チーム対戦形式のどろぼうしっぽ取りをたっぷりおこないました。中高生OBOG　そしてけんちゃん（現役消防士）もガチで対戦に加わりましたが、幸い大けがをする人も出ず　ほっとしました。

ラストはドッジビー　今日は中央線を設けただけで　当てられたらその場に着座　仲間が捕球したら復活　これを複数枚（１０枚くらい）の乱れ飛びで楽しみました。
どろぼうしっぽ取りも同様ですが、誰かが誰かのために頑張る！　この姿がとっても美しいです。助ける方も助けられる方もどっちも気分はあがるよねだからみんなが好きなのだと思います。

昨日の記事で夏の予定はお伝えしました。
「朝トレ来る予定の人？」と聞いたところまあまあのひとが挙手しました。その日の都合でよいですが、来ることがかなうならば是非挑みに来てくださいね。
みんなからの挑戦を待っています！

2020年度7月28日 AB1学期最後

学校は早帰りでしたが多くのキッズが西体育館へと集まってくれました。それにしても蒸し暑い体育館　髪の毛は洗髪直後のようなびしょ濡れになるほどみんなたっぷり動きました。
Aでは3人巴（ともえ）ボール当て鬼ごっこを2パターン　脚にボールを挟んでのピョン跳びリレー　男女別復活しっぽ取り　男女対抗どろぼうしっぽ取り
今年のAのみんなは衝突するひとが極めて少ないです。みんな周囲をよく見て動くことができているようです

Bではロングゴムバーでのジャンプ・くぐり抜け・ハイジャンプタッチ　関所抜け鬼ごっこ(全3回戦）　ドッジビーパスのあとドッジビー試合
今日もやっていて、みていて、つくづく思ったのですが、集中すると1時間複数種をがっつりこなすことができる！！

短い短い1学期でしたが、例年より密度の濃い（密？？？）活動ができた日々でした。　
生活にいろいろ制限のあるコロナ渦で、週1回はわいスポで爆発的に動いて発散が叶っているように思います。
だらだら過ごすこともなくキラキラした目で『次は何やるの？』と聞いてくる姿に　もっともっといろいろ体験させてあげたくなります。

夏休みは　自由参加の朝トレのみ実施します。8月は活動費の引き落としもありません(無料です）。夕方の活動はありません。例年より短い夏休みですので、充実した時間をお過ごしください。朝トレはゼロ回でも　1回でも2回でも3回でも　OKです。

8月4日(火曜日）は1～3年生向けのサーキット運動　＋　鬼ごっこなど
8月6日(木曜日）は４～６年生向けのサーキット運動　＋　鬼ごっこなど
8月7日(金曜日）は全学年OKですが　ハイレベル？なサーキット運動　＋　鬼ごっこなど

3日間とも朝8時45分～10時です。
ズック　汗ふきタオル　着替え　そして水筒（中身はスポドリでもお茶でもなんでもOKです）
これらを忘れずに西体育館へ直接来てください。

例年開催している　親子お楽しみ会　今年は開催しません。
楽しみにしていたみなさんごめんね。
　
もうすぐ梅雨明けもしそうです。
暑い夏！　楽しんで過ごしてね！

2020年度7月22日 Sアイスデー

来週は下校が早く全員が集合できないかも…ということでSでも今日をアイスデーにしました、連日原信桜町店にてアイスを購入したのですが、陳列棚からクーリッシュのバニラとカルピス味がほぼなくなりました( ^o^)ノ　この2日間で120コは買いました。　幸い桜町店にはわいスポ出身の子のお母さんがいらっしゃいまして、ドライアイスも多めにくださり、たいへん助かっています＼(^o^)／

2人組みでのプレッシャーストレッチをやりました。柔軟性のアップにつながると良いけど、みんなからだが堅すぎます(T-T)

肋木の上り下り　は背丈のある子が有利なものと　不利なもの2種やりました。　案外学年が進んじゃうと高い場所には登らなくなっていて、怖い体験になってしまったようです。

野球のためのボールキャッチ練習もたくさんやりましたが、今日は主に　仲間が壁にぶつけたボールを床に落とさず捕球するもの。投げ方が下手なのかいいバウンドで戻ってくるボールが少なかったようです。しかし、それ故にイレギュラーへの反応は良かったようです。

野球の試合は、コーチではなく　”味方の投げるボールを打つ”　ということにしました。必ずしも絶好球がくるわけではなかったので、バットに当たらず、空振り三振も多く出現しました。　守備側の連携は先週以上に上達しました。いかに少ない点数（各ベースに到達するごとに一点）で押さえるか。先回り（待ち伏せ）してアウトをとることができるようになりました。声もかけあっていて　いい雰囲気でした。

のこり10分　手つなぎ状態での身代わり鬼をしました。手つなぎアンバランスですが、転倒することもなく、身のこなしは素晴らしかった！

来週は13時下校ですが、活動は16時スタートです。コーチは15時40分頃到着予定です。その頃に合わせて来てください。

2020年度7月21日 AB アイス

AとBでは今日今年度初のアイスタイム　　みんなの笑顔が最高でした☆彡　クーリッシュ　バニラかカルピス　食べるときに多少溶けていても大惨事？にならないから、わいスポでの定番アイスです。

Aではグーチョキパー鬼ごっこ　ボール追いかけっこダッシュ　学年別サッカー（2対2）

Bでは肋木（ろくぼく）の上り下り　輪っかつかみ(入り）鬼ごっこ　ガチ投げ？ドッジボール

毎年　アイスの日は集中力が　半端なくいいです( ^o^)ノ
ご褒美なくてもいつも楽しんでくれてはいますけどね。

来週は夏休み前最後
でも下校時間が早いので、おうちに帰りたいひとはおやすみしてください。
全学年15時05分退校です。
でもAの活動は15時50分～　　Bは１７時～　
これはいつも通りです。
早めに体育館にきてもコーチのスタンバイができないので、西体にて遊ぶことのないようにお願いします。

２０２０年度７月１５日S

四つん這いでのダッシュや蛙跳び　しばし床と仲良しの時間を過ごしましたが、いた！いた！野生児！！　男子もそして女子でも器用にからだをつかいこなす子が！！誇らしげにがっつがつ　これがまたキラキラしていました。

今日は野球のキャッチ動作に特化して練習しました。①ノーマルキャッチ　②ゴロの捕球　③フライの捕球
ボールの扱いが本当に下手で(T-T)(T-T)(T-T)　しかしみんなのいいところは、うまくいっていなくてもただただ楽しそう( ^o^)ノ　取り損ねたボールを顔に当てたり、股間に当てたりして…ギャーギャー喜んでいました。大会に出る！とかいうゴールがないのがいいのかも。

しかしその一見ふざけているような練習も　今日は試合で生かされている場面がたくさん出現！上がったフライを見事にキャッチしたり、ゴロを捕球したあとにベースにいる仲間にボールを投げますが、緊張せずにキャッチ成功！　経験は裏切りませんでした。
いいプレーが多かったので、試合もスムーズ　しかも接戦でたいへん盛り上がりました。

ラスト１５分はわいスポオリジナルどろぼうしっぽ取りをしました。４チームでの対戦　力ずくで奪い合う場面もたくさんあり見応え十分。６年生が１人も加わっていない４，５年だけの青色チームが結果的に大活躍！いい連携ができていました。　

保護者の皆様へ

７月２７日（月）に今年度初　活動費用の引き落としがあります。県の少年団員登録やスポーツ安全保険料を含めて全員１人あたり４０００円をいただきます。
指定していただいている第四銀行の口座にご用意してくださるようお願いいたします。口座の残高不足にならないようご協力をお願いします。

６月はいただきませんでしたし、８月も夏休みで夕方の活動を行わない（朝トレは自由参加でやりますが…）ので無料です（引き落としはありません）。

９月２８日（月）に９月分の活動費を頂戴しますが、９月からは月額３０００円ずつです。
よろしくお願いいたします。

２０２０年度７月１４日AB いろんな？（ハテナ）

今日は二荒神社の大祭　…　だった日です。　祭りをはじめイベントの中止は　さみしい　

本日のAは　床に置いた長縄を踏まないように左右ジャンプしながらの前進　＆　バック　
横向きで前後ジャンプの前進　　　
すべて両足をそろえてやってもらうことが正解ですが、出来ていたのは全体の半数ほど。
特に２年生がうまく出来ていませんでした（ごまかそうと適当にやっちゃう子が多くて残念）。
縄を左右跳びしながらの　ドンじゃんけんもやってみましたが、相手チームに負けて泣き崩れる子…？？？なぜそこまで？？？
　
次にやった全滅鬼ごっこ　これは学年対抗としたのですが、３年が強かったので　３年(２０人）対１，２年連合軍（３６人）でもやってみました。ところが３年生で１年生の女子にタッチされて　泣き崩れる子…？？？そんなに落ち込まなくても…

Aの最後に私(遠藤）が挨拶しようとしているときに　私の脚のあいだ(後ろ）から顔を挟んでくる子　？？？　

Aグループの活動中だけでも　ん？？？？と思うことはもっと他にもありました(T-T)

Bではゴム紐をつかってのグーパージャンプ　　これはみんな真面目に頑張っているのですが　出来ていない？？？　足のグーパーに合わせて腕の開閉もやりましたが多くの人がプチパニック　あれ？あれ？と首を傾げながらやっている姿が目立ちました。　リズム系や連結系　動作　もっとがんばろう

一方でしっぽ取りは抜群にウマイ！　手つなぎでのしっぽ取りは相方もいるのでボディバランスが悪くなるのですが、立て直しは出来ていました。

AもBも課題山積です。　もっともっとマルチな動き方を獲得していこう！

2020年度7月8日S

連日大雨のニュースが多くこころが痛みます。小千谷でも大雨は降りましたが、幸い災害発生には至らず。ただし信濃川の水かさは長野からの雨で通常以上でした。これ以上にならないようにと祈ります。

さて本日も蒸し暑い室温ではありましたが、「我慢の限界」とはならず。みんな終始楽しそうに活動に参加をしてくれました。　楽しい時間は一生の財産です。

ペアで股関節を広げるための足フリ運動からスタート　ぐらぐらが伝染？して共倒れしているペアもありました。踏ん張ってほしかったな～　グーパーリズムジャンプ　コーディネーション運動での連結動作（上半身の動きと下半身の動きのリズムを変える動き）には"これは正解の動きなのか？？？”と出来　不出来の確認をしないまま終えました。

先週からやっている野球あそび　今日も3人で打つ投げる拾うの役割をローテーションしながら練習しました。投げられてくるボールの軌跡が毎回毎回違うけど、それをバットに当てようとする　その姿勢が良かった！最後にやったミニゲームでもそれは生かされていました。

今日の試合は"なんちゃってルール”でしたので、【極めて手を抜く！！！】という作戦を4チームすべてが活用していたので、いわゆる「ガチ」でやりたい人にしてみれば不満だったようです(T-T)　　野球風な体験を踏まえて少しずつ　△ベース　に近づけたら良いかな～　

終了時間を過ぎましたが、鬼ごっこはやりたかったようで、時間延長　4チーム対抗お助け鬼をしました。　発散できたかは不明ですが、運動量は増やせました。

Sでもお便りを配りましたが…　一枚　忘れていった人がいました　(T-T)残念　

2020年度7月7日AB

七夕だと言うことをすっかり忘れていました。九州地方の豪雨被害がこれ以上ひどくならないことをまずは祈りたいと思います。

お便りを一枚配りました。
7月最終週のこと　夏休みのこと　夏休み明けのこと　　よく読んでいただき、無理のない程度に活動への参加をお願いします！

床が結露するほどの湿気　西体育館の気温・湿度計をみてびっくり！湿度９０パーセント越えでした(T-T)　そんな中　AもBもみんな髪の毛がびちゃびちゃになるくらい本当によく動いてくれました

Aでは3人組み　つながりリレーをしました。うつぶせや仰向けで手足を連結させて体育館を横断しました。　3人組みでのトンネル（股下と腕立て姿勢）ボール転がしでは小さなボールの扱いが3年より1年生のほうが上手で驚きました。頑張れ3年生！！　　チーム対抗関所抜けボール運び　　お助けドッヂボール
いずれも学校ではやらない動きに複数挑戦できました！

Bでは先週のブリッジに関連して今回も器械体操系でスタート。倒立に近い姿勢で腕支持したまま足で拍手パチパチ？いやバチバチ？何回打てたかな？あとはカエルみたいな格好をして曲げた膝を曲げた肘に乗せて姿勢を保つ　カエル立ち　おでこを強打した人もいましたね(T-T)　難しい技ですが、からだが軽い時期にチャレンジした方がいいのかも　いや…　からだを腕だけで支える力が身についてからがよいのかも？？？
じゃんけん【グリコ】ステップもしました。現役跳躍選手のけんちゃんのお手本がすごすぎ！！！悲鳴に近い声が上がったのも頷けます。その見本のイメージでみんなんも　パ イ ナ ッ プ ル と大股ジャンプできました。
3カ所に分かれて八の字縄跳びもしました。リズミカルにできるようになったし、失敗しなくなって成長を感じました。いい緊張です。
3グループ対抗助け鬼でラスト　助けられる喜び　みんないい顔　いいチームワークでした！

2020年度7月1日S 始動

ようやく2ヶ月目を迎えました。
久しぶりに？準備体操をしてそのあとペアでブリッジ運動をしました。逆さの経験の少ないひとは極度に怖がっていましたが、からだが柔らかく、慣れっこの人はひょいっとやってのけていました。

今日は大塚コーチが担当してくれたので、陸上遊び？ぽいことからスタート
ハードル？高跳び？　何れにも役立つ　走って膝くらいの高さに張ったゴムバンドを飛び越える課題　まあまあ難なくできましたが、いきなり足の付け根（股のあたり）の位置になったら　引っかかったり　とまったり、跳びはしたけど膝から落ちたり…　ちょっとした恐怖体験となりましたが、何回も何回もやるうちに　チャレンジ精神が燃えてきて、クリアする子が3分の２くらい出現　やめないで続ける大事さを久しぶりに実感　

カラーボールでの投げ上げキャッチ　ペアでの同時投げキャッチ　3人組みでの　投げる　打つ　拾う

ラストは4チーム対抗　お助け鬼　　ビブスを着るには暑いのでスカーフを腰につけて目印にやりました。　つぶし合う？チームもありましたが、その一方でどこにもかまってもらえないチームもあって、ちょっと寂しそうでした。
みんなは鬼ごっこやしっぽ取りが大好きです。その願いを毎回かなえてあげるわけにはいきませんが、いろんな人と関わることはたくさんやるべきだ！と私は考えます。縁あってあつまった仲間　みんなの関係は密にしていきたいものです。