おぢや・わいわいスポーツ スポーツ少年団

運動能力がアップ!体力増強!コミュニケーション能力もばっちり!いいことだらけの【わいスポ】の活動にご期待ください

12月28日冬トレ2日目

2016年12月28日 15時03分04秒 | Weblog
冬トレ2日目 参加者は昨日より増えて32名でした。遠藤は介護予防教室指導へ出向き不在でしたが、えんどう豆2号3号がお邪魔していました。初めは桜井コーチが鬼ごっこをしてくれました。手つなぎ鬼を2パターン、そして“逃走中”風な新型鬼ごっこをバテるまでやりました。鬼に連行される怖い?鬼ごっこだったようですが、学年毎に鬼を交替するなど逃げる・追うを存分に楽しんだようです。3人組でドッヂビー練習をしました。一人が二人組の間に入り逃げたり捕球したり至近距離からのスローへ対応するようにしました。
ドッヂビーの試合ではチーム編成をバランス良く行ったのですが…それでも一番弱いかな~と思われたチームが全勝優勝しました。昨日同様冬トレ参加者にはおやつを差し上げました。今日の一位と二位には2袋ずつあげました。美味しく食べてね~
2学期最後に休んだ人へはカレンダーも渡しました。実は数枚余っていますのでもう一枚ほしいよという方は200円で販売いたします。声をかけてください。じいちゃんばあちゃんにあげたいんだけど…など要望有れば応えます。

今朝早くに本町で火災が発生しました。この一週間で新潟県内各地で火災が頻発しています。火遊びする子はいないと思いますが、ストーブの前におもちゃを置きっ放しにすることのないように気をつけようね。お出かけ前にも家族みんなで火の元確認しましょう。
新年はABが1月10日から、Sは11日からスタートです。年賀はがきを送りますのはがきに記載されている日に持ってきてください。ラッキーナンバーでの抽選会を行います!ビッグサイズのお菓子が当たりますよ~お楽しみに!
一年間ありがとうございました。来年も良い活動を考えていきますのでご理解ご協力をお願いします。
みなさんどうか良いお年をお迎えください!
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12月27日冬トレ1日目

2016年12月27日 14時34分11秒 | Weblog
1年9名、2年7名、3年5名、4年2名、5年0、6年2名 合計25名の参加でした。冬トレは初めての企画ですし1時間半と長いので何人来てくれるか心配でしたがこのメンバーでフルに動きまくりました。
1対1での鬼ごっこ、しっぽ取り、竜巻しっぽ取り、ドッヂビー と今日は静かな?メニューを組み込んでいませんでしたので、特に竜巻しっぽ取りではバテる人が続出でした。『キツいから嫌い』という人もいれば『ぐるぐるまわるから面白い』と喜ぶ人もいて意見がわかれました。6年のコウキ君は最後まで無敵でした!
ドッヂビーでは高学年対1年生でバトルしてみました。一年生は全力を発揮していましたが、高学年チームはチョイチョイ手加減?手抜き?してくれました。
明日もドッヂビーはやります。今日よりはラインを踏まないなどルールを厳格にしてやりましょう。
明日もみんなの参加を待っています!
PS えんどう豆2号(遠藤家の娘・大学4年)が参加させてもらいました。明日はえんどう豆3号(遠藤家の息子・大学1年)も登場します。
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12月21日S

2016年12月21日 21時20分28秒 | Weblog
今日のSグループも28人の参加がありました。思ったよりずっと多かったので驚きました。動きづくり系のものは取り入れず、キンボールの試合、ドッヂビーの試合だけをやりました。そして遠藤も大塚コーチもチームの一員として加わり終始みんなとバトルしました。キンボールも各チーム5人とし交替無しでフル出場させました。5対5対5だとコートが手狭になるし、捕球もしやすくなるから点数が入らないかな~と思ったのですが、攻撃するチームが守るチームの配置を良く見て素早く状況判断できていたので点数がどんどん加算されていきました。大塚コーチもつくづく「うまくなったな~」と言っていましたよ(*^_^*)
ドッヂビーはグルーピングもドラフトっぽくやったので結構均等に力がわかれました。予選決勝とかく2試合ずつ楽しみました。スポフェスにも参戦予定のひともいますが、「今年は上位入賞できそう」と思います。頑張ろうね!
そのスポフェスへの参加申込は本日までです。何故なら明日が大会本部提出締め切り日だから… 名乗り出ることを忘れているひともいるようですが、一応明日までには遠藤へ電話かメールをください。こらからチーム編成をしますが、出場者が多くないようですので、こちらからお誘いすることもあるかもですのでその際は参加を検討してください。
年内は来週の冬トレで最後です。今日は冬至。かぼちゃを食べたりゆず湯に入ったりと風邪予防につとめましょう。
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12月20日AB

2016年12月20日 21時39分09秒 | Weblog
下校が早かったので、自由参加だったのですが、Aでは31人も来てくれました。学童から来た人よりも、一旦帰宅してから参加してくれた人の方が多かったことに驚きです。お家のみなさんのご協力もあったはず…ありがとうございました。
三つ巴鬼ごっこを2パターンでやりました。攻防を逆にしたので2回目は混乱した様子でした。リバースカードを活用し島わたりステップをしました。こちらも2回目は両足跳び・片足跳びと状況判断で挑戦しました。考えて“ちょうどよい力を発揮する”って大事です。上手に出来ていました。残りはドッヂビーを満喫しました。
Bでは馬跳びをレギュラー運動としてスタート。慣れてきました。ドッヂビー当て鬼ごっこののちドッヂビーのゲームもいきなり挑戦しました。なかなか全員がスローできる状況ではないのでヒーローが生まれてしまいます。折角捕球してもヒーロー君に渡してしまったり、特に女子は傍観者が多かった気がします。でも逃げることが得意でうまくすり抜けていました。久し振りにしっぽ取りもしました。復活バージョンは集中力の持続にも通じますので、我慢強くタイミングを見計らっていたようです。学年の上の人たちがどうしても強くて勝ち残っていたようですが、低学年でもビビらず挑めていました。
先般配ったお便りには『カレンダー配布は1月』と記しましたが、年内に間に合いましたので、今日参加をした人には配ることができました。見ていただければ分かりますが、Aグループの写真が他のどこの団よりもビッグサイズになっていて…ちょっと恥ずかしかったです。みんないい顔しているのでよしとしましょう。
来週は27,28日午前が冬トレです。自由参加ですがたくさん動きますので、お暇なひとはうちばきを持って西体に集合してくださいね。
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スポフェス参加できる人は

2016年12月18日 22時48分28秒 | Weblog
すでにメールにて参加表明をしてくださる方がいます。申込み用紙ではなくてもメールや電話にて連絡をいただいても、参加を受け付けいたしますので、締切(21日)を待たずに遠慮なく申込みをしてくださいね!!
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12月14日S

2016年12月14日 19時43分03秒 | Weblog
中学生になったOBOGがまた遊びに来てくれたようです(すいません、本日遠藤は体調不良で行けませんでした)。
馬跳びや,ドッジビーなどスポフェス種目にも今のうちに挑戦をしてもらいました。学年対抗リーグ戦でドッジビーをしたようですが、中学生組が勝っちゃった?ようですね。6年生では女子もとても上手だったと大塚コーチから報告がありましたよ。本番も是非出てほしいな~ 本日のキンボールは1コートでのみ実施。各チーム2分ごとにどんどんメンバー交替をしたようです。活躍しないまま交替を強いられた人もいたかな?
年内の通常活動は次週のみです。今日配ったお便りにも記しましたが、冬休みに入ってから2回冬トレをします。こちらは自由参加ですが、是非是非動きにきてください。スポフェスへの参加者も募ります。試合に出てくれる人には弁当を用意しますので、気楽に参加をしてください。分からないことがあったら遠藤まで遠慮なく問い合わせをしてください。急で申し訳ないですが、締め切りは来週です。電話やメールでも構わないので申込を待っています☆
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12月13日AB

2016年12月13日 21時35分44秒 | Weblog
Aでは【あっち行ってこい】命令運動をしました。行き先の△コーンまで走る、歩く、転がる、這う,ケンケンするなど個性あふれる指示が飛び交いました。【手つなぎ鬼ごっこ】では男女ごとにやってみました。男子は大塚コーチが、女子は桜井コーチが最初の鬼になってくれました。△コーンを横倒しにして障害物にしたことで鬼には不利だったかと思いますが、視野確保には良い刺激でした。【二人三脚】にも挑戦しました。先週までたっぷり【あんたがったどこさ】で同調リズム運動をしてきましたので、その総仕上げ的に仲間を意識したチャレンジにしました。初めて二人三脚をやる子も多かったのですが、みんなとても上手にできていました。驚きでした。男女対決のリレーもしてみたのですが、なんと男子の圧勝でした。正直これは意外な結果。でも確実に先週までの運動が生きていると実感できました。今日は学年毎にドッヂビー対戦もしました。
Bでは毎度おなじみのトレーニングからスタート。左右ピョン跳び、手押し車はどんどん上達?慣れてきています。上半身も下半身も強化されるのでもっともっと頑張って!! ボールバウンドゲームも四回戦ずつやりました。最終的には勝った人同士で決戦もしました。さすがにこたろう君が全勝優勝でした。ドッヂビーディスクで投げ練したのち、試合をしました。
本日お便りを渡しました。一つは団報、ひとつはスポーツフェスティバル案内です。何れもご一読いただき、冬トレも、スポフェスも積極的に参加をするように促していただくとうれしいです。ご理解ご協力をお願いします。
来週は早帰りです。活動は夕方ですので参加の仕方は家庭の判断にゆだねますね。スポフェスの参加締め切りは来週とさせていただきました。電話やメールでもかまいませんので多くの参加申込をお待ちしています。参加する方へはおってお便りを渡します。不明なことは遠藤へ一報ください。
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12月7日S

2016年12月07日 22時39分07秒 | Weblog
中学生が部活のない日だったので7人も遊びに来てくれました。あまりの多さに在校生はちょっと引き気味???
でも双方ともしっかりしっぽ取りやキンボールで交流ができました。
特にしっぽ取りでは対戦組合わせをかえて何度もチャレンジ。暴言もはなかったし無事に良いゲームが展開できました。
中学生のご家庭よりみんなへ飴とチョコレートの差し入れがありました。おいしくいただきました。ありがとうございました。
12月の活動はあと2回ですが、最終の21日は4時間の授業後給食をとって下校です。活動はいつもの時間ですのでいったん帰るか図書館などで時間をつぶすか…   まあ来週は下校後すぐに活動できますので休まずみ~んな出てきてくださいね。
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12月6日AB

2016年12月06日 22時16分10秒 | Weblog
今日の天気は初雪と断定できたんでしょうか?みぞれだったような気もしますが… いずれにしろ雪は一日でも遅い方がいいなー
Aでは音楽にあわせて【あんたがったどこさ】ジャンプをやりました。私が約10年前に体育指導委員の大先輩からいただいた音源を使って、スピードコントローラーのついたアンプを用いて再生しました。自分たちで歌いながらやるときとは少し違っていて、“外的な刺激に同調する”という経験ができました。3人のコーチは一貫して「性格がわかる(でる)な~」と感想を持ちました。常に自分勝手な行動をしている人はやはり音楽にもついていけませんでした。終始自分のリズムを通し続けるので前後の仲間とは常に接触してしまう。ぶつかっても修正をしようとしない…学習しない…  残念ながら該当者は少数ではありませんでした。1~3年男女で偏りなくいたことにも驚き。せっかく?見えてきた特徴ですので今後の指導・声掛けに生かします!!残りの時間はドッヂビーを使用しパス練習や鬼ごっこをやりました。次週は試合もやりましょう。
Bではこのところ続けている4種のペアトレーニング。毎回種類は代わりますが、毎回やっている手押し車はどんどん上手になっていっています。足を持つ方が辛そうですが腕支持はうまくなったいます。前後ジャンプは脚を踏まないように気をつけながら高さにも注意をしていました。ちょうどよい力で運動をするって頭をつかうことなんです。
ボールを使った運動もやりました。ダイナミックなバウンドパスの他、ペアで3回ずつ交互にドリブルすること、1回ずつすること、さらに前後に移動をしながら交互にドリブルすることなど複合的なことにも挑戦しました。Cバウンドゲームにも挑みはじめました。来週以降しっかりやりますので本日は割愛。
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