12月の一週目

来週からはもう12月。一年早いなぁ
今週末から始まっていた個別懇談が来週火曜日も水曜日も予定されています。両日とも下校が早いのですが、コーチたちは早い時間からはスタンバイできませんので、活動はいつもと同じ時間としますね。３日火曜日も４日水曜日も3時20分過ぎたら来てもオッケーとします。うちばきは忘れないように！
なお、都合悪い人は無理せずお休みにしてくださいね。

清水さんからのクリスマスプレゼント

シャトルの廃材　水鳥の羽が使われている　本物？のシャトルは羽が曲がったり切れたりしたら即廃棄なんですって！もったいないですね。
でも選ばれし？羽根ちゃんたちは、みんなのランドセルにつけてもらって、喜んでいるようでした。
清水さん　ひとつひとつへの思いが届きましたよー
ありがとうございました！

令和元年11月27日S

体力測定してみました。先週やらなかったので今年度は省略しようかな～とも思っていたのですが、昨年並みの3種目だけ、昨年の記録をみつつ、記録超えに挑ませました。立ち幅跳びを2回ずつ　上体起こし（腹筋）30秒を1回　　腕立て伏せ　マックスに挑戦1回　測定を終えるまで５０分ほどかかりました。去年の記録を参考にすることでモチベーションの上がった人も多かったようです。記録がアップした人もいたし、まさかの昨年以下の記録もいました。“要領を得る”ということも測定の裏側にはあるかもね。全国平均に比べて特に腕立ては数値が低い気がします。集計をして次回以降にご報告しますね。
僅かでしたが、大塚コーチ考案の囲い鬼　をしました。ラグビーをみて思いついたルールだそうですが、逃げる鬼をとっ捕まえる？おそろしい鬼ごっこ。みんなへとへとでした。あとは2チーム対抗身代わり鬼（ドッジビー当て）とシンプルドッジビーの試合をしました。
スポフェスに出てくれた人には記念の写真を差し上げました。

バドの清水さんから　みんなへちょっと早いクリスマスプレゼントをもらいました．水鳥の羽　シャトルの先の廃物利用　リボンつきのキーホルダー
素敵です。早速ランドセルにつけて帰る人もいました。みんな幸せですね。

令和元年11月26日AB

一つ前の記事で写真を載せましたが、Aでの後半は袋入りボールを回して、投げて遊びました。本当は外で遊ぶため汚れ予防に袋に入れるアイディアだったのですが、外へは行ったもののボールは未使用　室内に戻ってから遊びました。その結果あちこちに引っかかるという失敗。
肌寒いものの晴れていたので外に出ました。遊具も冬支度で使うことができませんでしたので、緑鳥斜面を駆け上ったり、駆け下りたり　な～んにもなくてものびのび遊ぶことのできる人がいた一方で、「つまんないから中に入りたい」と特定のスポーツに興じている人たちはフリーゾーンを楽しむことができずにいました。
Bでは囲み鬼　鉄棒でのズック飛ばし　ドッヂビー　と外に行くことはしませんでしたが、仲間と協力したり、競争したりと、複数で刺激をし合いました。1～3年生のドッヂビーを見ていたのですが、王様を決める際にまとまれないし、他のひとに興味を持たない　など、心配な様子もありました。主体的に参加しないのはもったいないです。
　

ボールを振り回しました

カラーボールをビニール袋にいれて、ビュンビュン振り回し、高く、遠くに吹っ飛ばしました。体育館のあちこちに乗ってしまい、、たーいへん。未だに取れないボールが、四ヶ所も。明日管理員さんに相談します。それにしてもとぶとぶーー

令和元年11月24日スポフェス

小千谷市スポーツフェスティバルに参加をしてきました。急なお誘いでしたので、少数精鋭で挑んできました。市全体でも、登録スポ少団体の半数以下の参加でしたのでこぢんまり感は否めませんでしたが、9時～2時まで楽しんで来ました。
馬跳び競争　ドッヂビー　大縄跳び　この3種を参加した13名の戦士たち？で戦い抜きました。馬跳びが予選落ち　　ドッヂビーも予選落ち　大縄跳びは17チーム中10位（まあまあ( ^O^)ﾉ）　正直勝ち進んでいけば試合数ももう少し楽しめましたが、その点は残念でした。でも最後の大縄跳びでは全員が寝転がってしまうほどオールアウト状態でしたので、終わってみればちょうどよい運動量でした。
もっともっと練習したらうまくなったかな～とも思いますが、身の丈でもまずまずだったかと。
お父さん2名お母さん1名も加わっていただきありがたかったです。助っ人コーチ？のカトちゃん（わいスポOBの現役大学生）もわざわざ新潟から駆けつけてくれまして、特に競技以外の時間に子どもたちにおもちゃにされていました。カトちゃん！寛大なこころ　ありがとう！おんぶされたり、かまれたり？大変でしたが、絡んでる子どもたちの笑顔は最高でした。これだけでも今日の収穫？
6年生男女1名ずつもよくがんばってくれました。もっともっと動きたかったでしょうね。ごめんね～来年以降このスポフェスがあるかわかりませんが、またチャンスあれば今日のうっぷんを是非はらしてください。

令和元年11月20日S

6年生が小千谷中にて部活体験会があって現地解散だったので、6年の参加者少なめでした。わざわざ戻ってきてくれた人には感謝。6年生がいるとピリッと引き締まります。
先週やらずに今週に先延ばしにしていた体力測定ですが、6年生もいなかったし、気温も低く測定だけでは運動にならないので、今日は行いませんでした。来週以降はもう一回作戦を練り直します。5，6年生は昨年度の記録も準備してあるので、どのくらい成長したかをみたいとも思っています。
今日は手つなぎ鬼ごっこ　そのまま手つなぎドッヂビー　ノーマルドッヂビー　王様ドッヂビー　どろぼうしっぽ取り　とみんなすきな遊びに特化して実施　手つなぎも右手同士とすると左手で投げることに！　でもこのような経験をしておくことで動きはとっても豊かになります。
体育授業の出前指導で市内の小学校を回っているコーチたち　「わいスポの子たちはよく動く」　つくづくそう感じていますよ～経験は財産

スポフェスに出る人に封書を渡しました。24日遅れず集合してね

令和元年11月19日AB写真撮影

最近ちょっと休みがちだったお友達もほぼ参加をしてくれました。スポ少カレンダーの仕上がりをお楽しみに！
今日は遠藤も大塚コーチも声を出すのが不自由で、みんなにはいつも以上に耳を傾けてもらいました。病んでいるとわかるとみんな優しく、うれしかったです。千田小学校はインフル蔓延で学校閉鎖ですって。私は咳の風邪が3日ほど続いています。みんなも手洗いうがい、栄養取ってしっかり寝てね！
Aでは手つなぎ鬼　4人組縄跳び　ドッヂビー　　　Bでは跳び箱台を使った鬼ごっこ　センターサークル活用お助け鬼　そしてドッヂビー

スポフェス参加してくれる人には封筒を渡しました。少人数しか出ませんが24日総合体育館で楽しんで来ます。

令和元年11月13日S 写真撮りました

ABより一足早くカレンダー用の集合写真を撮影しました。最前列に並んでもらう6年生　「みんな成長したな～」とうれしくなりました。できあがりをお楽しみに！
中学校が早帰りの日だったので大勢OB（厳密には女子ばかりだったのでOG）が来てくれました。小学生は圧倒されて萎縮していましたが、最後にやった身代わり鬼では開き直って倒しに行く強者もいました。どっちも本気になるって素敵。いい刺激です。
線鬼　３人縄跳び　４人縄跳び　ドッヂビー試合　今日も動きまくり後半はかなりばてていました。
実は本日体力チェックする予定でした。思いがけずゲストが多かったので、遊び？メインになってしまいましたが、来週は体力チェックやってみましょう。ん？まてよ？来週はもしかして６年生が小千谷中訪問の日か？？？やむを得ず↓↓↓出られる人だけでも測ります。

期間限定で鉄棒が設置されているのですが、暇さえあれば結構な人数が鉄棒に群がっています。ちょうどよい高さが満員だと言い争いになったりもします。そんな中で逆上がりに果敢に挑む人も目立ちますが、なかなか苦戦している様子。お手伝いもしてあげますが、もうひとがんばり。帰宅後近所に鉄棒はあるのかな～　そろそろ公園の遊具も冬支度で撤去されてしまう？　今日はじめて連続前回りができたKちゃん！背中を押す手伝いをしてあげたのですが、私のサポートなしでできたときは感動でした！鉄棒はまめができるほど鉄棒と向き合っていないとなかなか上達できないかと思います。撤去されちゃうまでにもうひとがんばり！！ファイト！
昨日は逆上がりができた遠藤　今日はなんと何度やっても失敗（結構凹んでいます《泣》）敗因は加齢か？過体重か？疲労か？　私も撤去される前に頑張ります！

そうそう　今日来てくれた中学生の皆さんからあめ玉の差し入れをいただきました。気持ちがほんとうれしいです。感謝！感謝！

令和元年１１月１２日AB

おやすみばかりの火曜　みんなに会うのがとっても新鮮でした。
Aでは久しぶりに　一斉ダッシュ、バック走、回転走、スキップ、など１人１人の動きのチェックをさせてもらいました。上手下手ということよりも、動きをごまかす人がいることで不愉快になってしまいます。ばれていないとでも思っているのかしら？残念　　
線鬼　スカーフキック　スカーフでのしっぽ取り　　久しぶりでしたが汗びっしょり　運動量多めでもみんなばてずに頑張れました。

Bはひたすら鬼ごっこ　鬼ごっこ　鬼ごっこ　…　ラストにドッヂビー
逃げること　追うこと　仲間を助けること　すべて上手！！　視野の広さは日に日に広くなっている気がします。仲間思いの動きも増えました。わりと自分の本意な動きの目立っていた時期もありましたが、今日は「別人？」と思うことも多かったです。１～６年生ごちゃ混ぜですが、低学年も高学年に負けじと挑む姿も頼もしい。

AB本日おたより配っています。ご一読願います。来週ABは集合写真を撮ります。　Sは明日（１３日）写すからね～