おぢや・わいわいスポーツ スポーツ少年団

運動能力がアップ!体力増強!コミュニケーション能力もばっちり!いいことだらけの【わいスポ】の活動にご期待ください

7月29日朝トレ2日目

2015年07月29日 23時16分16秒 | Weblog
今日もきつかった!! 楽だったと感じた人はひとりもいなかったと思います。昨日より10名少ない24名の参加でしたが“我慢”の1時間をクリアした顔には充実した表情をみました!
跳び箱台での昇降運動(2巡目はジャンプで)、ボールはさみ横回転、蹴ったり転がしたり、肋木ぶら下がり(2巡目は上り下り)、ケンケンパー、風船ぽんぽん 計6種目を昨日同様50秒ずつ行い1巡、しばし休憩しもう1巡しました。2巡目は一部変更しさらに耐えてもらいました。

わいスポを卒団していった先輩やその保護者の方々からこんなことをよく言っていただいています。
「わいスポに入って、いろんな運動を体験したり、考えながら動くことを当たり前にやらせてもらったことで、今(中学・高校)では状況に合わせたパフォーマンスを実践できています。(競技)結果(記録)も出せています。」
私たちが理想としている子どもたちの姿はまさにそれ!ただし共通していえることは、在団していた際には苦戦していた人ほど今はぐ~んと伸びているってこと。止めずに何かしらの運動を継続させていること。
そういったことの実践例を私たちも一つずつ増やしています。そして今いるキッズにも「頑張っているといいことあるぞ!」と伝え続けようと思います。一方で悪ふざけやサボり、手抜き、ずる、人の邪魔、あきらめ、などなどマイナス要素を発している人に対しては本気で怒ります。朝トレの最中に大塚コーチから“やる気ないなら帰れ!!”とまで言われた人もいました。前代未聞ですが、ダメなものはダメ!その姿勢を崩さず指導に当たっていこうと思います。

次に会うのは8月5日です。4時からすぐに始められるように西体へ集合!
毎年ブログでのお願いですが、古タオルを提供していただけると助かります。何枚でもどんな大きさでも結構です。スイカ割りその他で必要になりますのでご協力を!!当日受付にて頂戴します。

過去最高200名を超す申込をいただきました!平日ですので保護者の方は晩ご飯からの参加も多いです(^o^)丿レクも楽しい企画を準備していますのでお楽しみに!
花火やスイカ割りは外での実施。晴れることを祈りましょう!!

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7月28日朝トレ1日目

2015年07月28日 21時56分12秒 | Weblog
34名が参加をしてくれました。お土産のおやつ(本日はえびせん)を35個しか準備していなかったので冷や冷やしちゃうほど大勢来てくれました。
大塚コーチ考案のサーキット運動メニューに挑戦
1種目あたり50秒実施 ✖6種目 休憩を挟み2巡しました。素早くスティックをキャッチ、ぞうきんがけ、ポールすり抜け、アザラシ、リバースカード、仰向けクモ歩き
上半身を酷使するメニューが多かったのですが、まさに“今の子の弱点”の克服が狙い。
でもよくみんな耐えました。1~3年生がほとんどでしたが大汗をだらだら流しながら、きつい!!と叫びながらも止めずにチャレンジしている姿はとてもたくましかったです。一方でほんの少数派が手抜きサボりを貫きました(>_<)
明日は遠藤コーチメニューです。強者よ!あつまれ~!!
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7月22日S自由活動日

2015年07月22日 21時25分19秒 | Weblog
今日も学校は早帰り。それでも20名が参加。いったん帰っても再び足を運んでくれたことに感謝。
学期内最終活動は男女対決に終始しました。最初はドッヂビー、続けてドッヂボール(ミニカラーボール、ソフトバレーボールの2種)。これらすべてで男子が勝利。続けてナンバーコールバスケット これは女子の圧勝(大塚コーチが“お〇ま”??で参戦 そのおかげ)。ラストは野球 4対3で男子の辛勝 次から次へと戦いまくりました!1時間15分の運動量では今季最長だったと思います。
アイス食べたい!という声もありましたが今回はお預け。来るお楽しみ会をお待ちください。

放課後の活動の再開は9月1日AB 2日Sです。
来週は朝トレ 8月5日はお楽しみ会です。

休み中に会う機会は少ないですが、お互いたくさん良い思い出を作りましょう。
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7月21日AB自由活動

2015年07月21日 22時08分27秒 | Weblog
1学期終盤で早帰りのため、今日は自由活動としました。Aでは34名が参加、Bでも22名の参加で思った以上に来てくれたことを嬉しく思います。先週以上に気温が高く、誰か倒れちゃうかな?と心配しましたが、幸い無事に終えました。
Aではサークルぐるぐる鬼ごっこ、ドッヂビー、そして竹とんぼならぬ紙トンボ?作りをしました。身近にある道具で簡単に楽しいおもちゃが作れることを示したかったので、裁断した牛乳パック、切り目を入れたストロー、輪ゴムを渡し仕上げだけみんなにやってもらいました。ホチキスでとめれば壊れにくいんですが、輪ゴムでもいいかな~と。とても喜んで遊んでくれて大々満足です。夏休みの課題でもし遊べる手作りおもちゃ作成を検討する人がいれば、また別のものを教えてもらいたいです。【〇〇キット】とかじゃなく身近なものがいいな~
Bでは手遊びでスタート 右手がグー左手がパー これを交互に入れ替えることすら出来ない人がたくさんいてびっくり。高齢者向けの認知症予防体操が小学生にも有効とはある意味ショック。もっともっと自分のからだと仲良くなりましょ。
立位での片足ケンケンや四つん這い姿勢での片足ケンケンにもチャレンジしました。1年男児が丁寧にできていて驚きました。雑に早くやってごまかす人よりゆっくり堅実に挑む方が格好良いな~。
ドッヂボール対決を全員でやったあとは、野球かサッカーを希望制でおこないました。

来週はもう夏休みです。28日29日の両日は朝トレです。8時45分~9時45分 一時間だけですが1~6年生、さらにはOBOG保護者きょうだい皆さんで体力づくりにご参加ください。万人向け《サーキット運動》です。
8月5日夕方にはお楽しみ会を開催します。過去最高の参加人数になりそうです。現段階で200人を越えました!!
毎年大好評です!楽しみにしていてくださいね~

ときどきこのブログのチェックもお願いします。お願いする件もあるかもです。
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7月15日S

2015年07月15日 22時18分14秒 | Weblog
町内子供会後の集団下校もあったためか、欠席する子が多かったです。今日の参加は18名。しかいその18名がちょうど女子も男子も同数各9名でしたので、ドッヂボール対決も野球対決も男女で戦いました。
ただし女子の構成員は6年生が主、男子は6年ゼロ5年1名残り4年。ドッヂも野球も女子が勝ちました。
ドッヂも野球もボールの大きさが違っても捕球動作は女子がかなり上手でそれが勝ちにつながりました。大塚コーチも思わず「うまいな~」と賞賛 男子がミスをしている隙に走塁したり本格野球さながらな動きでした。
今日はアイスも食べましたが、エンドウがキュウリの即席漬けを持参。気持ちいいぐらいの勢いでばくばく食してくれました。ばっちり熱中症予防になりました。
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7月14日AB

2015年07月14日 22時44分33秒 | Weblog
昨日に引き続き高温の一日でしたが、三方向の窓を開けると結構風が抜けていき爽やかな一瞬もありました。【輪繋がり鬼ごっこ】をしましたが、酷暑ゆえ本日は狭い範囲で「走ってはダメ」ルールに。しかしまじめに?トポトポ歩いていて「これってお散歩か!?」 鬼も逃げ手ものんびりまったりな鬼ごっこになりました。そして男子同士女子同士でサッカーゲームをし、残りは【くるくる飛行機?(ネギ??アスパラ??】を作り飛ばして遊びました。最初に作り方を示したのですが、話をよく聞いていなかったり、完成品をよく見ていなかったり、紙で遊び道具を作る経験がなく?紙の扱いがわからなかったり… クリップも2個までと約束をしたのに際限なく使う子… 巻くだけ簡単工作一つがこんなにできないのか!!!!とショックを受けました。 運動(動作)もそうですが、“やったことがない”ことが多すぎる気がします。 ついでに言うなら… 今日の終わりにアイスを提供しましたが、やはり「ありがとう」「ごちそうさま」の声はなかなか出てこなかったですし、こぼしても知らんぷり… 仮にこぼしてしまってもすぐ拭けばいいし仕方ないかもですが、誰かが拭くだろうとかまあいいかという根本の考えに首を傾げざるをえませんでした。コーチだってみんなが喜ぶかな~とアイス提供を楽しみにしているんですが、こんなにがっかりしたのは初めてでした。思わず怖い顔で大声をあげ説教をしてしまいました。怒る方もとっても辛いんですがどのくらい響いたのかな~
 
Bではペアでじゃんけんランニングをしました。移動しながらのじゃんけん、つい出す手(グーかチョキかパー)も同じになったりして。コーディネーション運動を中心に運動メニューを考えていますが“〇〇しながら〇〇する”という経験はこれからもたくさんしていきます。
本日で野球は最後。ペアで手打ちのバッティング練習もしました(練習用バットが少なかったのでごめんチャイ)。手に当てるだけでも精一杯ですが、仲間のいる位置にちょうど良い強さで打ち返すのは、特に低学年には難しい様子でした。そもそもストライク位置にボールが投げられない… 
本番の野球では細かい約束がありました。4,6年生はまずまず動けていたのですが、ちびっ子たちの守備は????の連続でした。今回のことがきっかけで地域や学校でも是非野球に親しんでもらいたいものです。
Bの人はアイスを持ち帰ってもらいました。うちに帰ってから食べてね、と伝えたにもかかわらず、校舎内で立ち食いしている人もいてがっかり。話を聞いていないのか、食欲求が最優先になったのか… 我慢も大事なんですが。

二荒さまの祭りで気もそぞろだった人もいましたね。「コーチも行こうよ」とデートのお誘いもいただきましたが、私は赤飯を炊いて家の神棚にお供えして、二荒さまへ出向いてのお参りは省略。みんなはお祭り広場だけじゃなく境内に行ってお参りしたかな?
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7月8日S

2015年07月08日 22時17分43秒 | Weblog
“スペースゲットゲーム”を女子VS男子でやりました。男子ゾーンには女子1名が進入、女子ゾーンには男子1名が進入、どちらが早く空き陣地を乗っ取れるか。そして自陣をうまく守れるか。最初から最後まで使命感を持って動き続ける子もいれば、【人任せ】を決め込んで?微動だにしない子もいたりと個々人の性格がばっちり出たゲームでした。
昨日のBに同じくSでもベースボール型ゲームに挑戦中。中高学年なのでバッティング練習も効率よくできていました。地味で面白みがない中でこれまた性格が出て、コツコツ頑張る子もいれば端っからあきらめる子もいました。続いて行った試合ではバッティング練習の成果が出たように思います。女子の成長はめまぐるしかったです。これほど野球に親しむチャンスもないでしょうからもうちょっと続けましょう。守備も積極的には教えていないのですが、ベース入れ!とか下がろう!とか状況に合わせたお互いの声の掛け合いが出来ていたことに驚きました。ナイスです!

お楽しみ会の申し込み Sの人がこれほど忘れてくるとは驚きました。それに「母ちゃんにメールさせます」と何様??発言も多く最低限のマナーも教えなきゃかな~と思った次第。恥ずかしいのはみんななんだけどね。
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7月7日AB

2015年07月07日 23時07分02秒 | Weblog
Aでは先週のおさらいで“グーチョキパー巴(ともえ)鬼ごっこ”をしました。発展系では、鬼に捕まってじゃんけんで負けた場合相手の仲間になることとし、世界征服??をめざしました。大塚コーチ率いる“グー星人”チームが勝ちました。頭を使う鬼ごっこなので理解できずうろうろしてしまう子がいたことも否めません(>_<)
「暑いから外に行きたい!!」と言う声が上がったので、予定したサッカーを取りやめグラウンドに行きました。遊具で遊ぶ時間は僅かとし、緑鳥斜面を登ったり、その斜面を真横に移動して築山まで行ってみました。波打った急斜面、たくさんの砂利、乱立する雑木…これらをものともせず築山へと突っ走る3年男子はとてもとってもたくましかったです。一方女子の大半は大苦戦一歩進むにもオッカナビックリ文句こそ出ませんでしたがいわゆるびびり方は尋常ではありませんでした。築山についてからはゴロゴロと山肌を転がり落ちて(降りて??)みました。「服が汚れる~お母さんに怒られるからコーチが責任とってよ」「チクチクして痛い」とマイナス発言が目立ちましたが、「何回もやっていい??」と夢中で転がるキッズも結構いて嬉しくなりました。
3チームに分かれて手つなぎリレーをしました。山の反対側に3人のコーチが隠れて待機。コーチを探しタッチしたら上り下りしてバトンタッチ。コーチはあちらこちらに移動しますので山頂に来るまで姿が見えないことになります。リクエストも出て2回やりました。転んだりすったりチクチクして不愉快だったりと肌へのダメージが結構ありましたが、今夜のお風呂はしみなかったかな?
Bでは壁タッチランニングを複数回やりましたが、効率よく走る見本が示されたら更にやる気スイッチが入り頑張れていました。体力不十分な一年生もほんとうによく頑張りましたね。方向転換などで仲間と接触する可能性もあったのですが痛みを伴うような激突は幸いなかったです。鬼ごっこも上手なキッズですからコントロールも上手でした。それにスタミナもありますね
3人一組でリレーをしましたがクモ歩きなど変な格好で進むことは思った以上に大変でした。本気で挑んだエンドウも今は腿の裏がバキバキ筋肉痛です
今日と来週で野球は終わりにしますが、今日はバットにボールをミートさせる練習を「これでもか!!」というほどやりました。多様な動きの獲得も大事ですが、バットへのミートはひたすら練習が必要では?とコーチは考えています。今ちょうどスポーツニュースで野球を取り上げています。なかなか打てなかった選手にようやくヒットが出て涙ながらにインタビューに応えたその一言 【練習は裏切らなかった】 時には繰り返しのドリル練習も大事! を実感しました。来週はたくさん試合をしましょう。

お楽しみ会への参加申し込みを忘れずに提出してくれてありがとう!例年7~8割の人の参加があるのですが今年も間違いなく大勢でのイベントとなりそうです。コーチたちもこれから頑張って企画しますね。どうかお楽しみに。参加予定なのに未提出の方はエンドウの連絡先まで一報ください。 申込書にはとても暖かいメッセージがたくさん書き添えてありました。感謝感謝です。おうちでのお子さんの様子やわいスポに対する期待が具体的にわかりました。お楽しみ会当日も可能な限り多くの親御さんともコミュニケーションとらせていただきますね。
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7月1日S

2015年07月01日 21時49分19秒 | Weblog
体力づくりメニューを数種実施しました。今日は準備運動も二人ペアで交互に動きを出し合いくまなく?全身を動かしました。男子同士のペアの方が豊富な動きが生まれてきていて感心しました。女子???大丈夫???
久しぶりに風船遊びもしましたが、バカデカク膨らますことができた人もいてその風船はいつまでも浮遊していました。
メインの野球はバットで大きなビーチボールを打つ練習から行いました。遊びに立ちよってくれたOGの中1女子2名がサポートに入ってくれました。その後の試合にも参戦してくれました。
バットにミートさせることがどんどんうまくなっていきますし、打たれたボールの捕球も積極的に行ってくれました。今日はランナーなしなので走りませんでしたが、次回もまた別ルールで野球を楽しみましょう。
Sでもお便りを渡しました。ご一読ください。
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