30キロ台突入か！？

先日いつものマッサージをしてもらっているときにいわれた。「岩崎さんまた痩せました？」家に帰って体重計にのってみると41キロに突入していた。いやいやこれは中学1年生くらいのときの体重な気がする。このままだと30キロ台も近い！いかんいかん～

それにしても…一体どうしたら太るのだろうか…。

このことをママ友に相談していたら「ご飯もゆっくり食べてないものね」といわれた。確かに！ここ1年ほどゆっくりご飯を食べた覚えが・・・あんましないわ。平日は息子を食べさせながら自分もかき込むようにご飯を食べているしね。(^ ^;)

よく噛んでゆっくり食事をするようにしたらいいのかしら。お肉をもっともっと食べたらいいのかしらねぇ。週末は焼肉を食べにいこ。