魚とあまりモノたち

我が家は魚をよく食べる。
といっても私が好きなだけなのか、カロリーを
気にして魚料理をよくするからなのか・・・

スーパーでカレイが安かった
煮付けにしようと決め、ママチャリでいそいそと家路を急いぐ

う～ん、副菜は何にしよ～

家に帰り冷蔵庫をガサガサ（いつのもパターン）

冷蔵庫の隅に追いやられてたちくわぶ
『ひぇ～、先っぽがカッチカチ！カッチカチ！（賞味期限きれてなくてよかった）
煮付けにいれよ～』

シオシオとしたニラと数日前に買った卵　
『ニラがしおれてるぅ、これでちぢみつくろー』

処で、『にら』って香りがすごいですよね。
でも、くせ者の香りがとっても体にいいんですよ！
血行を良くするし、胃腸の働きを助けてくれて、風邪の予防
病後の回復にも効果があるみたい。
風邪が流行ってる季節にはいい食材の一つですね！

さてさて、本題に戻り・・・

常備食品の木綿豆腐と、実家から大量に送られてきたひじき
その他の野菜とごまペースト
『ひじき～消費しなくちゃ～白和え風サラダ？かな～』

先日くず野菜で作っておいたこぶ茶の浅漬け
『大根の皮、茎もおつけもの』




おかずできちゃった