今日もオークランドは暖かい1日でした。
午後からは何度も雨
が降ったものの、午前中はいいお天気で、ちょうど1時間、10kmほど走ってきました。
今週だけで20km以上走ったことになり、脚の調子もまあまあで、ウレシ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
でも、同じ距離なら5kmを4回走った方が身体にはいいんでしょうね。
さらに、毎日駅まで10分、電車を降りてから学校や職場まで10分歩いて、結果的に週20km以上歩いて通勤通学していたら、もっといいのかも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
在宅業だしクルマ社会だし、歩くのは家の中と買い物のときの店内ぐらいというお寒い現実。本当に気を付けないと~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
とにかく、
クーポンのご利用は計画的に![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
ですね。
2日連続の反省会でした。
午後からは何度も雨
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rain_sim.gif)
今週だけで20km以上走ったことになり、脚の調子もまあまあで、ウレシ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
でも、同じ距離なら5kmを4回走った方が身体にはいいんでしょうね。
さらに、毎日駅まで10分、電車を降りてから学校や職場まで10分歩いて、結果的に週20km以上歩いて通勤通学していたら、もっといいのかも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
在宅業だしクルマ社会だし、歩くのは家の中と買い物のときの店内ぐらいというお寒い現実。本当に気を付けないと~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
などと、しみじみ思ってしまったのは、実は昨晩も外食
だったから。
はい、またまたクーポンの消化に、今度は橋を渡ってノースショアへ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/a3/ea7b6585ead6d0f34883cbb440ff22f9.jpg)
アルバニーのトタラ・レストラン
ビーフ&ラム料理で毎年受賞しているという、肉食をやめた私と温には、
相当まつがったチョイスだったかも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
前菜のタラキヒのフィッシュケーキ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/2a/c4e732f4f1b8672676a5d2c22efde6fd.jpg)
まぁ、魚コロッケですな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0088.gif)
温はハプカとポテトのサラダにしました。
肉がOKな夫と善はリゾットに。
メインは、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/71/9a0dc00ab5d191c7c5d47e6ba5dd019d.jpg)
まさかのフィッシュ&チップス
3年ぶりかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
でも一切れだけでギブアップ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
あとは温と夫へ。
温はサーモンのフェットチーネ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/18/8b2c46d1749c59517bb2bf826584b41f.jpg)
魚のメインはこの2種類だけでした。
(実はサーモンも
な私・・・すみません
食べられる物が少なくて)
夫のスパイシーチキン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/74/d479f933b75181874683df19a6c95d54.jpg)
善もフィッシュ&チップスでした。
デザート
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/d3/15b02fa72a565adf60f8e93fca710f8b.jpg)
なぜか善と私だけ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/9d/89abf1d6b6de00e9b94c14c4fce3e055.jpg)
お肉重視、味濃いめ、コーヒー薄めで、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/2d/b2f24ac5552ae8e4f52587cf9da60ade.jpg)
ある意味、とーってもキウイなお店でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
食堂みたいな、かなり小さめな椅子が珍しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/fc/7c4d6ca2be1d715bb77db36f972ae518.jpg)
天気がよければテラスでも食事ができました。
さすがに今は寒いかな?
ハーバーブリッジを夕食の時間を目指して渡るのは渋滞覚悟で、
魚料理が昨日頼んだものだけなので、再訪はなさそうですが、
家族経営なのかアットホームな雰囲気で、話も弾んで楽しい夕べでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/9f/6cfdd73be34bd7747ef882dc8489f21b.jpg)
(先っぽだけのスカイタワー)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
はい、またまたクーポンの消化に、今度は橋を渡ってノースショアへ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/a3/ea7b6585ead6d0f34883cbb440ff22f9.jpg)
アルバニーのトタラ・レストラン
ビーフ&ラム料理で毎年受賞しているという、肉食をやめた私と温には、
相当まつがったチョイスだったかも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
前菜のタラキヒのフィッシュケーキ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/2a/c4e732f4f1b8672676a5d2c22efde6fd.jpg)
まぁ、魚コロッケですな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0088.gif)
温はハプカとポテトのサラダにしました。
肉がOKな夫と善はリゾットに。
メインは、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/71/9a0dc00ab5d191c7c5d47e6ba5dd019d.jpg)
まさかのフィッシュ&チップス
3年ぶりかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
でも一切れだけでギブアップ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
あとは温と夫へ。
温はサーモンのフェットチーネ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/18/8b2c46d1749c59517bb2bf826584b41f.jpg)
魚のメインはこの2種類だけでした。
(実はサーモンも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0212.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
夫のスパイシーチキン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/74/d479f933b75181874683df19a6c95d54.jpg)
善もフィッシュ&チップスでした。
デザート
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/d3/15b02fa72a565adf60f8e93fca710f8b.jpg)
なぜか善と私だけ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/9d/89abf1d6b6de00e9b94c14c4fce3e055.jpg)
お肉重視、味濃いめ、コーヒー薄めで、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/2d/b2f24ac5552ae8e4f52587cf9da60ade.jpg)
ある意味、とーってもキウイなお店でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
食堂みたいな、かなり小さめな椅子が珍しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/fc/7c4d6ca2be1d715bb77db36f972ae518.jpg)
天気がよければテラスでも食事ができました。
さすがに今は寒いかな?
ハーバーブリッジを夕食の時間を目指して渡るのは渋滞覚悟で、
魚料理が昨日頼んだものだけなので、再訪はなさそうですが、
家族経営なのかアットホームな雰囲気で、話も弾んで楽しい夕べでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/9f/6cfdd73be34bd7747ef882dc8489f21b.jpg)
(先っぽだけのスカイタワー)
とにかく、
クーポンのご利用は計画的に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
2日連続の反省会でした。