先週は、朝起きてカーテンをひらくと、写真のように屋根にうっすらと雪が積もった、寒々しい風景の日が続きました。でも、わが家のリビングでは夏の花のハイビスカスが毎日3、4輪ずつ咲き続けています。完全に狂い咲きで、昨年12月の半ばごろからずっと咲きつぎ、今も20くらいの蕾があります。
20日は大寒です。1年で一番寒い日とされていますが、やはり木曜日頃からまた寒くなるそうです。でも、わが家のベランダではバラの木々が芽吹き、赤い蕾が春の訪れを感じさせます。暦の上の春は2月4日、もう間もなくですね。
今年の春は、甥や姪のところでは子ども達の新入学が続きます。姉の長女である姪のところでは長男が高校生、三男坊が中学生になります。もっとも高校生になるのは「サクラ咲く」の知らせがあってからですが…。弟の長男である甥のところでは長男がピカピカの1年生になります。おめでたいことがあるのはうれしいですね。
これはおめでたいことではありませんが、2月14日に両親の法事を行います。法事はみんなが集まってにぎやかに飲み食いするので祭りと同じようなもの、昔から「法事は孫子の祭り」と言われます。うちも例外ではなく、前日の13日には総勢15人で「美作三湯」の一つである湯郷温泉に一泊する予定になっています。楽しみです。
ということで、おめでたいことや楽しみがあるのはいいのですが、入学祝やお供えやらで春財布の紐はゆるみっ放しになりそうです。それでも子ども達の成長を見るのはうれしいことで、今年の春はいい春になりそうです。
「1年の計は元旦にあり」。でも、この歳で新たな計画など何もありません。ただ、これまでどおり変わりなく過ごすことができればいうことなしで、老化防止のために続けているスイミングで、自分に課したノルマを維持し続けることが「1年の計」でしょうか。
今年は5日がプール開きでしたが、以来ずっと、週3日、連続50分で2000m以上、これだけはきっちり続けています。が、今日、50分はクリアできたものの、そのままプールから上がったらふらついてしまいました。やばい! 年寄りの冷や水? 無理は禁物かと…。いつもはそうでもないので、多分、少し休んでから上がればいいのに急いだのがいけなかったのでしょう。それに、背泳ぎとクロールでのクイックターンで回転のしっ放しがフラフラする原因かもしれません。やはり年齢を考えて、ちょっとノルマを下げたほうがいいかなって思ったり…。1年1年が節目で、だんだんと衰えてゆくのでしょうね。でも、気力が一番。ファイト!
20日は大寒です。1年で一番寒い日とされていますが、やはり木曜日頃からまた寒くなるそうです。でも、わが家のベランダではバラの木々が芽吹き、赤い蕾が春の訪れを感じさせます。暦の上の春は2月4日、もう間もなくですね。
今年の春は、甥や姪のところでは子ども達の新入学が続きます。姉の長女である姪のところでは長男が高校生、三男坊が中学生になります。もっとも高校生になるのは「サクラ咲く」の知らせがあってからですが…。弟の長男である甥のところでは長男がピカピカの1年生になります。おめでたいことがあるのはうれしいですね。
これはおめでたいことではありませんが、2月14日に両親の法事を行います。法事はみんなが集まってにぎやかに飲み食いするので祭りと同じようなもの、昔から「法事は孫子の祭り」と言われます。うちも例外ではなく、前日の13日には総勢15人で「美作三湯」の一つである湯郷温泉に一泊する予定になっています。楽しみです。
ということで、おめでたいことや楽しみがあるのはいいのですが、入学祝やお供えやらで春財布の紐はゆるみっ放しになりそうです。それでも子ども達の成長を見るのはうれしいことで、今年の春はいい春になりそうです。
「1年の計は元旦にあり」。でも、この歳で新たな計画など何もありません。ただ、これまでどおり変わりなく過ごすことができればいうことなしで、老化防止のために続けているスイミングで、自分に課したノルマを維持し続けることが「1年の計」でしょうか。
今年は5日がプール開きでしたが、以来ずっと、週3日、連続50分で2000m以上、これだけはきっちり続けています。が、今日、50分はクリアできたものの、そのままプールから上がったらふらついてしまいました。やばい! 年寄りの冷や水? 無理は禁物かと…。いつもはそうでもないので、多分、少し休んでから上がればいいのに急いだのがいけなかったのでしょう。それに、背泳ぎとクロールでのクイックターンで回転のしっ放しがフラフラする原因かもしれません。やはり年齢を考えて、ちょっとノルマを下げたほうがいいかなって思ったり…。1年1年が節目で、だんだんと衰えてゆくのでしょうね。でも、気力が一番。ファイト!
上は5年生
早いものだと思う反面、自分はそれだけ歳降っている訳で、子供たちへのソフトボールの指導も疲れを感じる時があります。
昨日、会社でメタボリックの測定を行いましたが、若い者の多くが体年齢が50歳代 私は41歳をキープ
でも2年前は30歳代でしたのでトレーニング不足を感じます
継続は力、無理はいけませんが努力が今のレディーさんの健康維持に役立っているのではないでしょうか
忘年会の帰りなら、お歳のせいではなく酔いのせいでしょう?
でも、足元がおぼつかなくなってゆくのは仕方ないですね。もう踵の高い靴は絶対に履けません。
「ころばぬ先の杖」で、階段などはなるべく手すりを使うようにしています。
子ども達の成長をみると、自分が歳を取ったことをつくづく感じます。
気分は若いつもりでも体がついてゆけない。そういうことっていっぱいありますが、その時の気持ち、何ともいえない寂しさがあります。
でも、歳だからとかばっていたら余計に老化がすすみそうで、ある程度はムチ打って頑張ることも必要ではないかと…。