お独りさまの食生活・・・

　料理は食べてくれる人がいてこそ、作る張り合いがあるというもの、お独りさまの食事作りほどたいぎなものはない。だからといっていい加減な食生活をして体調を崩したり、老化が進んで寝たきり老人になっても困る。料理は頭の体操、ボケ防止にいいというので仕方なく頑張っているババ。　昨今、お金さえあれば食事処は選り放題。また、スーパーの惣菜もお独りさま用のパック入りが選りどり見どり、何と楽な時代だろう。だが、年金 . . . 本文を読む