 | 遊歩計 宇宙戦艦ヤマト~歩いてイスカンダルへ~バンダイこのアイテムの詳細を見る |
商品紹介
遊びながら“脱メタボ”!!歩くことを遊びに!ストーリーを楽しみながらウォーキング!目標歩数を達成するとイベント発生。ストーリーが進みます。ストーリーとイベントを楽しむうちに目標歩数を達成。人類滅亡から地球を守るため、ヤマトを始動させてイスカンダルを目指すストーリーをたどりながらウォーキング!3軸加速度センサー採用、ポケット内でも歩数計測可能。「健康づくりのための運動指針2006」身体活動単位の基準値METs、エクササイズに対応しています。
歩いて、イスカンダルにはいけんでしょう・・・
 | ザ・トレーシー・メソッド DVD Bookトレーシー・アンダーソンマガジンハウスこのアイテムの詳細を見る |
内容紹介
今、フィットネス業界で話題の人といえば、この人を置いて他にいません。その名は、トレーシー・アンダーソン。マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名になり、昨年全米、イギリスでDVDが発売されるや話題沸騰。彼女のエクササイズは、今までの筋トレとは一線を画し、ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すもの。
誰でも、美しいダンサータイプの身体を手に入れることができるエクササイズの決定版。
ワンポイント解説+チェックリスト小冊子(32P)付き。
4月14日発売のマガジンハウスムック「jane, 2009 SPRING」(66426-51)からのスピンオフ商品です。
ぜひ、「jane, 2009 SPRING」もご覧下さい。
楽して、ダイエットしたい。
 | 彼と食べる、簡単!おいしい。『森三中 村上知子のカロリーオフレシピ』村上 知子ワニブックスこのアイテムの詳細を見る |
内容紹介
TBS「ドリーム・プレス社」で大反響を呼んだ、
森三中 村上知子の“花嫁ダイエット”が本になりました!
番組で公開されたメニューに加え、未放送のオリジナルメニュー50品をプラスした、
充実のレシピ本です。
すべての料理にカロリーオフのテクニックつき!食べたいものをがまんしない!
工夫次第でカロリーオフできるワザを教えます。
「簡単で、すぐできて、おいしい。そんな料理でやせました。」
食べるのが大好きで、運動が大嫌いな村上があなたのためにおくるレシピ本です。
発行:ヨシモトブックス
発売:ワニブックス
内容（「BOOK」データベースより）
すべての料理にカロリーオフのテクニックつき!食べたいものをがまんしない!工夫次第でカロリーオフできるワザを教えます。テレビ未放送オリジナルメニュー58品をプラスした、充実のレシピ本。
楽して、ダイエットしたいなぁ。
 | やきとりじいさん体操DVD付き!「メタボ撃退」ダイエット―テレビで大脚光!20キロ15キロ速やせた!18センチ16センチ楽くびれた! (マキノ出版ムック)マキノ出版このアイテムの詳細を見る |
内容紹介
ポッコリ腹も三段腹もぺッタンコ!
インターネットのユーチューブで50万アクセス突破!
イスに座ってできるやきとりじいさん体操もDVD収録!
メタボ撃退「やきとりじいさん体操」
痩せたい。ストレスで体重が減らない。困ったもんだ。
 | 貴流 心氣体貴乃花 光司扶桑社このアイテムの詳細を見る |
内容（「BOOK」データベースより）
2年で80キロの減量!しかも美しい痩身!成功の秘密は相撲の心と技にあった。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
貴乃花 光司
第65代横綱。昭和47(1972)年、東京都生まれ。昭和63年3月場所、初土俵。最年少幕下優勝をはじめ、数々の最年少記録を達成する。平成5(1993)年、史上最年少で大関昇進。平成6年最年少全勝優勝、平成7年、横綱昇進。平成15年、引退発表。一代年寄「貴乃花」を襲名。通算794勝262敗201休。幕内優勝22回、殊勲賞4回。敢闘賞2回、技能賞3回。2004年2月、父である、先代二子山親方(元、大関貴ノ花)の意志を受け二子山を継承し、貴乃花部屋を創設。財団法人日本相撲協会、審判部副部長を経て現在、巡業部副部長(役員待遇)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ダイエット・・・何度もしている。８８キロの壁を超えられない。
タレントの磯山さやか（２５）が７日、東京・東新橋で行われたエクササイズＤＶＤ「コアリズム」によるくびれダイエットの挑戦結果発表会に登場した。
３月１１日から１カ月半間に及んだダイエットの結果、腰回りが７６センチから６７センチへ９センチもマイナスになるなど、そのほか二の腕の周囲、ヒップ、太ももの合計マイナス３０センチに成功した。磯山は「昨日までギリギリだったので本当にうれしい」と大喜び。
挑戦会見では「成功したら心も体もヌードになります！」と大胆宣言していた磯山だが、達成のごほうびとして女性誌「ＦＲａＵ（フラウ）」にヌードが掲載されることが決まった。
会見に同席した“ダイエットの先輩”くわばたりえ（３３）は先月結婚を発表したばかりで「やせたことで（彼が）結婚に踏み切ってくれたのかな」と言うと、女優の杉本彩（４０）も同調。「ジューンブライドに憧れているので、６月の挙式へチョコチョコ動いてます」と明かした。
(サンケイスポーツより引用）
凄い。どれだけ痩せたか見てみたい。
３月１１日から１カ月半間に及んだダイエットの結果、腰回りが７６センチから６７センチへ９センチもマイナスになるなど、そのほか二の腕の周囲、ヒップ、太ももの合計マイナス３０センチに成功した。磯山は「昨日までギリギリだったので本当にうれしい」と大喜び。
挑戦会見では「成功したら心も体もヌードになります！」と大胆宣言していた磯山だが、達成のごほうびとして女性誌「ＦＲａＵ（フラウ）」にヌードが掲載されることが決まった。
会見に同席した“ダイエットの先輩”くわばたりえ（３３）は先月結婚を発表したばかりで「やせたことで（彼が）結婚に踏み切ってくれたのかな」と言うと、女優の杉本彩（４０）も同調。「ジューンブライドに憧れているので、６月の挙式へチョコチョコ動いてます」と明かした。
(サンケイスポーツより引用）
 | 磯山さやか Ruby Fish [DVD]ビデオメーカーこのアイテムの詳細を見る |
凄い。どれだけ痩せたか見てみたい。
 | 誰も教えなかった本物のダイエット 加圧トレーニング発明者の実践的身体改造法佐藤 義昭講談社このアイテムの詳細を見る |
内容紹介
健康で美しくなければダイエットじゃない! 加圧トレーニング発明者の著者が自らの体を実験台にして辿りついたダイエット法を公開。筋肉をつけて脂肪だけを落とし、思い通りに体をデザインできる!
内容（「BOOK」データベースより）
運動だけじゃ痩せない。食事だけで痩せるのは不健康。健康で美しいダイエットの結論初公開。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
佐藤 義昭
1948年、東京都生まれ。加圧トレーニング発明者。医学博士。WHO医師。ACSM(米国スポーツ医学会)加圧トレーニング分科会チェアマン。日本加圧トレーニング学会会長。自らのからだを実験台にして研究を進め、40年の歳月をかけて加圧トレーニングのノウハウを確立。加圧トレーニング法で日本、アメリカ、ヨーロッパ4ヵ国で特許を取得。また、アメリカのラトガー大学ほか4大学、有人宇宙システム株式会社等と共同研究し、最先端医療や宇宙開発における加圧トレーニングの研究開発事業を進めている。2009年、スリランカに加圧高度先進医療トレーニングセンターを設立し、高度先進医療としての加圧トレーニングの研究開発をスタートさせた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
僕もダイエット中。難しいねぇ、ダイエットは。
 | 世界一の美女になるダイエットエリカ アンギャル幻冬舎このアイテムの詳細を見る |
内容（「BOOK」データベースより）
何を食べるか?食べないか?イネス・リグロンを支え、知花くらら、森理世を内側から美しくしたミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントがはじめて明かす真実のダイエット法。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
アンギャル,エリカ
ミス・ユニバース・ジャパン(MUJI)公式栄養コンサルタント。2004年以来、知花くららや森理世らファイナリストたちへ栄養指導を行なっている。美と健康をコンセプトに、「内面からより美しく、健やかに輝く」食とライフスタイルを発信。オーストラリア・シドニー生まれ。シドニー工科大学卒、健康衛生科学学士。ネイチャーケアカレッジ卒、栄養士。オーストラリア伝統的医薬学会(ATMS)会員。日本在住歴は12年になる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
「美女」になる事は大切な事なのかもしれないと・・・思い始めた。
 | 高津文美子のヘン顔レッスン高津 文美子ポプラ社このアイテムの詳細を見る |
内容（「BOOK」データベースより）
面白くって簡単にリフトアップできる!ヘン顔の高津先生フェイシャルヨガ最新版。
 | 高津文美子のリフティングフェイスヨガ (セレクトBOOKS)高津 文美子主婦の友社このアイテムの詳細を見る |
内容（「BOOK」データベースより）
たるみが消えて、すっきり小顔に!顔の表情筋を効果的に鍛える20のメソッド。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
高津 文美子
ヨガ・フェイスヨガ講師。ビューティーカウンセラー。小学生のときからヨガを始め、ヨガ歴は約30年にもわたる。日本、カナダ、アメリカでさまざまなヨガを学び、日本で初めて『フェイスヨガ』を提唱。日本とカリフォルニアに居を構えグローバルに活動。「自然・美・健康」をテーマとした執筆、イベント、セミナー、ワークショップなどで活躍中。「自然と共生し、健康で美しく幸せな生活」のための指導を行う。カリフォルニアの聖地「シャスタ山」でのヨガ・フェイスヨガセミナーや日本でもフェイスヨガクラスをヨガスタジオやスポーツクラブで開催。カリフォルニア州立大学大学院修士課程修了。文化人類学者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
こちらも・・・
 | 顔ヨガ DVD付柳瀬 けい子実業之日本社このアイテムの詳細を見る |
ヨガはいい。やった後、本当にスッキリする。
| 貴流 心氣体貴乃花 光司扶桑社このアイテムの詳細を見る |
内容（「BOOK」データベースより）
2年で80キロの減量!しかも美しい痩身!成功の秘密は相撲の心と技にあった。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
貴乃花 光司
第65代横綱。昭和47(1972)年、東京都生まれ。昭和63年3月場所、初土俵。最年少幕下優勝をはじめ、数々の最年少記録を達成する。平成5(1993)年、史上最年少で大関昇進。平成6年最年少全勝優勝、平成7年、横綱昇進。平成15年、引退発表。一代年寄「貴乃花」を襲名。通算794勝262敗201休。幕内優勝22回、殊勲賞4回。敢闘賞2回、技能賞3回。2004年2月、父である、先代二子山親方(元、大関貴ノ花)の意志を受け二子山を継承し、貴乃花部屋を創設。財団法人日本相撲協会、審判部副部長を経て現在、巡業部副部長(役員待遇)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
なんでそんなに痩せられるの？？？？？教えてー
 | 下腹・脚ヤセに特に効く!「ゴロ寝」2分ダイエット芦原 紀昭青春出版社このアイテムの詳細を見る |
内容紹介
6万人が効果を実感した「ゴロ寝」ダイエットが、あらたなエクササイズを加えて再登場!気になる下腹・下半身からどんどんヤセていく、お医者さんが考えた「寝ながら脂肪燃焼」ダイエットの決定版。
内容（「BOOK」データベースより）
簡単、朝晩、ベッド・布団の上でゴロゴロするだけ。即効、早い人は、3日目でうれしい変化を実感できる。リバウンドなし、太りにくいカラダに生まれ変わる。食べて寝るだけなのに強力、お医者さんが考えた「寝ながら脂肪燃焼」ダイエット。
著者について
1948年香川県生まれ。群馬大学医学部卒業。同大学付属病院麻酔科、日本海汽船船医、愛媛大学第三内科などを経て、現在青山第三病院理事長。自ら考案した「ゴロ寝」体操がテレビや雑誌に紹介され、大反響を呼び、日本中に「ゴロ寝」ブームを巻き起こした。
これはいい。面倒くさがり屋の僕向けのダイエット法。
今年３月の東京マラソンの出場中に倒れ、一時は心肺停止状態になったタレントの松村邦洋さん（４１）が３日退院し、都内で会見を開いた。後遺症もなく、近く仕事に復帰するという。心筋梗塞（こうそく）と診断されたことを明かし、「芸能界の寿命より本当の寿命が大事」と語りながら、体重を落とすことを誓った。
松村さんの体重は約１００キロ。「マラソンはしたいが、皆に迷惑をかけた。６５～７０キロになったら再挑戦を考えたい」と語っている。
(朝日新聞より引用)
僕も９５キロ近くになった。ダイエットしないと・・・
松村さんの体重は約１００キロ。「マラソンはしたいが、皆に迷惑をかけた。６５～７０キロになったら再挑戦を考えたい」と語っている。
(朝日新聞より引用)
僕も９５キロ近くになった。ダイエットしないと・・・
 | 朝だけ塩りんごダイエット (講談社の実用BOOK)石原 結實講談社このアイテムの詳細を見る |
内容紹介
時間もお金もいらない超らくらくダイエット 塩りんごには人間が必要とするビタミン・ミネラルのほぼ全てが含まれる。りんごに含まれるカリウムには利尿作用もあり、必須の栄養素を摂取しながら老廃物を排出
内容（「BOOK」データベースより）
「塩」で引き締め「りんご」でとことん排出。一生ダイエットの必要がない「やせ体質」になる。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
石原 結實
1948年、長崎県に生まれる。医学博士。長崎大学医学部卒業、同大学院博士課程修了。血液内科を専攻し、長寿地方として有名なコーカサス地方やスイスなどで最前線の自然療法を研究。イシハラクリニック院長を務めるかたわら、伊豆で健康増進を目的に断食道場「ヒポクラティック・サナトリウム」を主宰する。ここでは、すでに三万人以上が「断食」を体験。国会議員、女優、大学教授なども多数参加している。また、テレビの健康番組でのわかりやすい医学解説にも定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
これは楽だなぁ～。痩せても自棄食いするからダメなんだ。それが人間か。
