ついでに予約投稿しちゃいました。

今まで大幅にカロリーを摂取しすぎていたわたくし達夫婦。

甘い飲み物やスナックは摂らなくなったけど、たまに職場で貰うお裾分けのお土産とか、自家製マーマレードをかけたヨーグルトとかは食後に食べたりするの。

それくらいは許されるかなって。

でもこの前、お友達に貰ったあんこの缶詰をバニラアイスにドカンと乗っけて食べちゃったのよ。

バニラアイスとあんこのハーモニー、最高です！！

とてつもない幸福感と背徳感であります。

これは何か月かに一回くらいは解禁したいもんであります。

だって我が家にはあと２缶小豆缶残ってるんだも～ん。

次はいつにしようかと楽しみであります。

話は変わりますが、今日はアネキと久々のデートだったんであります。

北海道の妹が筋子を送ってくれたんであります。

妹の選ぶ筋子はサイコーでありまし！

それをもらい受けつつ久々のデート。

ホントにこんなに久々なら、北海道だろうがご近所だろうがあまり変わらんのよねぇ、などと思って見たりする。

で、これは予約投稿なので書いてる時点ではまだ筋子は手元にありませぬ。

楽しみだなぁ。

美味しいだろうなぁ。

もう食べてるんだろうなぁ。

ありがとね～！！

どんだけぇ～。

今年の3月の健診で「脂肪肝ですよ」って言われてしかも去年もそうだったって一年後に気付いて、ヤバってなってたわたくし。

婦人科健診で、お年頃のせいか体重が右肩上がりで増えてるんですよねぇって先生に言ったら「食べ過ぎです」と。

思い当たる節が多過ぎて「はい」と即答してしまいましたよ。

それから四カ月余り、甘い飲み物は一切買わなくなりました。

今までは毎日のようにカフェオレだのカルピスウォーターだの抹茶ラテだの午後ティーだの飲んでおりました。

この前職場で勧められて飲んだリンゴジュース以外ほぼお茶ですっ。

そして晩ごはんの後に毎日カリカリカリカリと食べていたポテチやかりんとうやお団子やレーズンチョコや様々なお菓子買わなくなりまして。

そしてダンナときっちり半分こしていた食事の量も少し減らしてみた。

男性と女性の摂取カロリーは違うと言う事を忘れておりました。

こうやって振り返ってみると右肩上がりも当然でありましたねぇ。

気付くのが遅すぎでありますよねぇ。

どんだけ食ってるんだって話ですよねぇ。

半月ほど前職場で後ろ姿がスッキリしたって言われて初めて、あれ？落ちてる、って気付きまして。

体重的には3キロ弱ですかねぇ。

でも確かにでこでことウエスト辺りに乗っかってた脂肪は減ってた。

後は内臓脂肪が減っているのを期待しておりますよ。

暑くなる前の二か月位は週に二回位30分以上歩いたしね。

因みにダンナも随分体重が落ちました。

2人して争うように食べてたもんなぁ。

9月下旬にまた健康診断があるんだけど良くなってるといいなぁ。

残暑お見舞い申し上げます。

あちい日が続いておりますが、みなさま大丈夫でありますか？

わたくし、あちがりの汗っかきでありますが何とかやり過ごしておりますよ。

結構前に職場で一人辞めて、もう一人が一か月位体調不良で休んでおりましてちょっと忙しくしてましてねぇ。

うち着いてもすぐ晩飯作ったりでついついパソコンに向かう事も減り…（スマホは結構のぞいたりしてるんだけど）

そんなこんなでね、前回の雪印メグミルク、届いてないの。

なんかやられた感がじわ～っと。

前にも貰ったし欲かいちゃったしメグミルクって事で信じちゃったし…。

あ～あ。

引っかかっちゃったなぁ。

もう欲かくのやめよっと。

で、梅干しもね7月に大粒のを3キロと小梅を1キロ干したけど、その後お天気が安定して続かなかったんでまだ小梅が2キロ干せてません。

晴天が続けば秋でもいいさっ。

遠くの妹、遠くのお友達、ぜんっぜん会えてないけどコロナ落ち着いたら会いたいなぁ。（近くの姉とでさえ年1位しか会えてない）

元気でいておくれねぇ。

またサボって間が開く事もあるだろうけど、ご心配なくぅ～。

引っかかったかなぁ。

この前電話で「区役所の保険課ですが、二月に郵送した医療費の件で返信が無いのですが」と来ました。

返信もなにも何も送られてきていないので、来ていませんと答えましたらば連絡がつくスマホの番号を教えてと言われまして、持っていませんと答えました。

「ご主人もですか？」と言われたのでそうですと答えました。

このご時世ですからねぇかなり懐疑的になってるから、受け答えはぶっきらぼうになってました。

もし本当に区役所の人だったらごめんなさいねぇ、と思いつつ黙っていたら「聞いてます？」と言われまして。

はいと答えたら「改めて送りますので返信してください」と言う事で終わりました。

それから一か月位経つけど送られてきません。

なんだったんでしょうねぇ。

で十日ほど前、雪印メグミルクと言う方からサンプルの無料お試しの電話が来ました。

これは前にももらった事があるんで、ついつい応対してしまって「住所も変わっていませんね？」と聞かれてはいと答えました。

「８月の２日に玄関先に置いておきます」と言われたんだけど、昨日置いてなかった…。

食い意地と雪印と言うブランドに惑わされて引っかかっていたらどうしよう、と思っております。

サンプルが届かんのは別に良いのですが、何かに騙されて引っかかると言う事が無性に悔しいのであります。

どっちも結局未解決でありますが、個人情報がどの程度悪用されるのか分からんので引っかかっております…。

溶けてた…

首に巻いて冷たい輪っか。

二つになったからひとつは職場に置いておいたの。

土曜にロッカーに入れて、日月休んで今日見たらちゃぷちゃぷに溶けておりました。

ロッカーの中は確実に２８度以上あったんでしょうなぁ。

これじゃぁ午後に使えんわいと思って、袋の中に氷を入れてちょいと置いときました。

流石に職場の人様のお食事が入っている冷蔵庫に入れさせてもらうのは気が引けたのでね。

お家では平気で冷蔵庫入れちゃうけどね。

それにしても夜中も２８度以上だったって事よねぇ。

皆様一層熱中症など気を付けましょうねぇ。