内なる自分の声を聞く

産後の骨盤のケアが大切とはよく聞くけど、
産院で持参するように言われたウェストニッパーが苦手で
あまりつけていませんでした。
そうしたら、体重は元に戻ったけど、
ウェストは太くなったまま。
脚もなんだか以前より内股がひどくなった気がして、
骨盤が緩んだままなのか心配になり、
赤ちゃんと一緒に整体に行ってみました。

赤ちゃんの方の状態は、
まぁまぁいい方ということで、ひとまずほっ。
でも、私はかなりゆがんでいるそうで、
右肩はあがり、首は少し左を向いていて
右足の内転は腰の方から来ているとのこと。
また、歯並びが悪いのですが、
それは永久歯が生える前に
すでに骨格のゆがみがあったからなんだそうです。

レイキを始めた後のここ１、２年は
体の状態を見てもらうとほめられることが多かったので、
かなりショック。。
でも、以前読んだ本に「体の設計は完全なもの。
病気は悪いものではなく、気づきを与えるためのもの」
と書かれていて、すごく納得できたので、
今日気づかせてもらった私の体のゆがみも、
何かのバランスをとるために
必要なものだったんだろうと思います。

ちょうど金沢でお世話になっていた
タイ古式マッサージをやっている友達のメルマガにも、
同じようなことが書いてありました。

---------------------------------------（以下引用）
痛み、違和感、爽快感など
自分の感覚を静かに研ぎ澄ませて自分に向かう、
そこで考え変化させてく。

自分の感覚を“感じ取らなければ”
間違っていて無理させていてもわかりません。
悲鳴をあげているカラダに、気づいてあげることもできません。
自分のカラダなのに、自分とコミュニケーション
取れなくなってしまってる人いっぱいいます。

（中略）

自分を幸せにできるのは誰でもなく
自分しかいないということを肝にいれて欲しいな～と思います。
誰も幸せにしてはくれません。

今の現状が特に変わらなければだいたい何か間違っています。
私は、悶々と考えることはありますが
いつも考えるのは“今私は何を問われ、
どう変われといわれているのか？”ということです。

そこで気づいて心を入れ替え、
行動が変わるとすぐさま目の前にある現象が面白いように変わります。

------------------------------------------（引用終わり）

とりあえず、整体の先生から
教わった体操をやってみて、体の変化を見たいと思います。


そんなわけで、昨日から少し
最近の自分について振りかえっています。
体のこと、子どものことが
ちょっと後回しになっていたようです。
私も少し足を止めてみて、
自分の体、心の奥底の声に耳を済ませてみます。