クール！

毎日蒸しますね。

なりとろは糖尿病になりかけてから、通勤途中でひと駅歩くようにしてるのですが、最近は蒸し暑くて歩くのも大変です。


それほど汗をかくほうではないのに、額や背中が汗でジットリしちゃいます。

汗臭いやろなぁ……。
まわりの人、ごめん。
でも、お互い様やから(笑)

においも大変ですが、それよりももっとキツいのが汗疹。

この二週間くらい、背中に汗疹がたくさん出来てかゆいやら痛いやら。

乾燥してる時は大丈夫だけど、一旦汗をかきだすともう地獄。

ピリピリ痛いし、たまらなく痒いし、ほんとに我慢できないくらいしんどいです。

それで今朝、我慢の限界が来たので歩くのをやめました。
ダイエットよりも、まずは体のことを考えんとね。

これがきっかけで、治まってたアトピーが復活したら意味が無いから。


でもなぁ、歩きたいんだよなぁ。


なので、久しぶりに制汗剤の染み込ませたシートを買ってみました。
昨年も少し使いましたが、割と役に立ったので。


ただね、メントール入りのを買ったんで、汗疹があるところはピリピリしてます。
でも痛いほどではないから我慢は出来る。

で、なによりスッキリさっぱり気持ちいい！
あっという間に汗は引いちゃう。

なかなかのすぐれモノでした！

そして今は会社帰りで歩いてますが、会社を出る前にさっと一拭きしただけで、１０分は汗をかかずに歩けました。

そんなにピリピリしないし、痒くもならず。


今度はメントールの入ってないのを買おう。

そうすれば、さらに歩くのが楽になりそうやから♪