GW帰省12日目

GW帰省12日目

朝食

ボローニャソーセージと小松菜を炒めたもの、佐渡の塩で味付け

レタスとキューリとトマトとりんごとチーズのサラダ

山芋と玉ねぎと納豆を刻んだもの

シャケ焼き浸し

とうなの辛子和え、棒鱈旨煮、かずのこ粕漬け

豆腐とナメコの味噌汁

昼ごはん

シャンタンスープの素を買ってきました

朝残りの炒め物、冷凍カンチリ、カボチャウリ漬物を具材にチャーハン

冷凍めんま、朝の残りの炒め物から小松菜で中華スープ

夕食

たら鍋　たら切り身、焼き豆腐、ごぼうささがき、もやし、水菜、にんじん

シャケ焼き浸し

たらの旨煮、きゃらぶき

明日の仕込み

たけのこをめんま風にしてみる

ちょっと大きめ、辛め

たけのことにんじんとゴボテンの煮物