少林寺拳法 八王子富士森道院 中島正樹

少林寺拳法を通じて体を調え、心も調えましょう。子供から大人、女性も男性も共に上達を目指しています。一緒に学びませんか?

夏バテ

2010-09-04 05:27:10 | 日記
昨日は全くダメでした。正しくは一昨日の午後からです。
だいたいの予定はこなしましたが、かなりきつい状況でした。練習している時は問題ない、ということはやはり気のせいというのは大きいのでしょうか。
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1 コメント

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まだまだアツイぞ、八王子 (Iとう)
2010-09-05 00:21:22
お身体の具合は如何でしょうか?

自分も道衣を着ている時は、気が引き締まる為か大丈夫なのですか、道衣を脱いでいるとバテバテです。

9月に入り多少は、気温が下がると思ってはいましたが、むしろ上がっているようにも感じます。

実際には下がっているのかもしれませんが、体感温度は確実に上がっています。

一昨日に母校に行った時に、9月10日~11月10日まで道場の窓が耐震補強工事の為開けられないとのこと。

プチサウナ状態になることは、確実です

でも、酷暑の年の冬は極寒になるといわれていますが少しは冷えて欲しいと思う今日この頃ですが、寒すぎるのも考えものです。


まずは、夏バテにならないようしっかりと疲労回復メニューを食べて乗り切りたいと思います。

支部長先生は激務な毎日を送っていらっしゃいますので、お身体にはお気をつけ下さい。ラーメンジ○ウで疲労回復しつつ…


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