タカハシ再生プロジェクト、もうすぐ夜の12時

なんだか脳みその動きがおかしいと思っても
急に何もかも全部お休みするわけにはいかないから
まずは脳に「大丈夫大丈夫、よしよし」ってしてあげないとね。
脳が「もう私はダメ人間なんだ〜」とか言い出すとグズグズしてめんどくさいので
今日やろうと思うことを2つぐらいに絞って
それだけしっかりやっていく「決め打ち」作戦しました。

今日はジムでマリエルの30分レッスンに出られたから「よし！」
肉屋さんの特売に行けたから「よし！」

ジムで筋トレして泳いだから脳は満足！
私の脳は単純だ。

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