午後のウオーキング。6月29日

今日はジムへの片道の計測に失敗してしまったから行きのデータは無いのです。ガビーン！
ジムからの帰り、本日ついに時速6キロで歩けました。
いつもは夜に歩いてるから汗かかないけど
ちょっと夕方だったのでかなり汗かきました。
時速6キロはちょっと真面目に歩かないと無理なのでちょっとした運動になりました。

途中で桃の木を見つけました。
夜歩いてる時は気がつかないものを発見したりしました。

とにかく今日もジムへの道を往復歩きましたぞよ。
こんなことしたって水泳が早く泳げるようになるわけじゃないかもしれないし、
自転車で行って移動にかかる時間を短くして、その時間分泳いだ方が良いのかもしれないけど
泳いで泳力をつけるほど泳ぐのが上手うまくないので
とにかく陸トレで体力つかないかなーって思っています。

とりあえず歩く事は、何時でも出来るので
今しばらくやってみます。
ちなみにこれは昨日の夜見つけた求人票。