風は冷たく寒かったが、旧山下道～高代寺山山麓～新光風台外周～を歩きました。

 

落ち葉を踏んで気持ちのいいウォーキング。

 

午後はスポーツセンターアリーナでテニス。

 

運動不足の解消になりました。感謝。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スマートホンで遊んでいます！

慣れるまでが大変。

ガイドブックを観ながら試行錯誤。

少しは脳の活性化になるかな・・・