暖かい朝を迎えて気分は爽快

昨夜の甲子園、タイガースが完封勝ち（今季初めて）。私が甲子園に行くと、負け試合が多いので、昨夜はリヴィングでTV観戦。
　男性クッキングで創った「お持ち帰り」料理で缶ビールを飲みながら下柳の投球をハラハラしながら応援。
　狩野の3ランで5-0。金本選手の変わりにキャッチャーから外野へ。この日に２軍から1軍に昇格したばかりで、凄い。
　今夜も勝って、連勝だ。

写真は伊勢山縦走で空木城跡。同行したT氏からメールでいただいた。飲んでいるのはお茶です。お酒ではありません！

今日の男性クッキングは、ハヤシライス

第１６１回のコッヘンは、ハヤシライスをドミグラスソースから創る。ハヤシライスの由来はハッシュドビーフ（刻み肉、薄切り肉）からと云われていますが、一方、洋書の丸善書店の社長、ハヤシさんが考案したとも。
　ドミグラスソースは、ハンバーグやとんかつのソースにも使うので重宝。
時間をかけた料理は、トテモ美味しかったが、ボリュームがあり、食べきれなかった。
献立は
①　ハヤシライス
②　コールスロー（フレンチドレッシングを創る）サラダ。
③　塩豚のポトフ　（スープ）

姫路・伊勢山の縦走

天気と素敵な山歩き仲間に恵まれ、低山なれど、岩尾根や岩峰、ロープ頼りの岩場や幾つものピークを上り下りする、変化のある山歩きを楽しんできました。
万歩計で１６．９４６歩。
　山躑躅が満開で、新緑と色鮮やかな躑躅で、山が化粧しているように見えました。
写真は空木（うとろぎ）城跡（270ｍ）
岩峰からの眺めは、春霞で瀬戸内海は見えなかった。

アイスランドの火山噴火。

北極に近いアイスランドの氷河の火山が噴火して、ヨーロッパの空が麻痺状態に。
こんな時に、旅行していたら、と思うと他人事ながら心配。
　日本からの飛行機も、シベリア上空から引き返す騒ぎ。オスロ、ヒースロー、フランクフルト、アムステルダムなどの空港の様子をTVで見て、懐かしい。
　今日は、本当に久しぶりに青空が戻ってきた。暖かくなりそうで、各地の観光地は花見などで賑うだろう。
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冷たい雨が一日中降る。

天候不順で今日も冷たい雨、午前中は未だ小降りだったので、恒例の「グランドゴルフ」を

９人でプレーしたが、スコアーはイマイチ。平凡なスコアーだった。

　中国・青海省では標高が3.700ｍの高地で地震が。死者が７００人以上。アイルランドで

は火山が噴火して、火山灰がヨーロッパ北部に達し、飛行機が欠航する騒ぎ。

　地球が変になっているのでは。

早く、穏やかな春が来てほしい。

画像は北神戸在住の写真家Fしから戴いた「京都の桜」。いつも素敵な写真をいただき、専用のファイルに保存して、参考にさせていただいている。感謝。

２４時間ホルダー心電図を着ける。

３年前に私の主治医から不整脈がるとの診断で着けて以来、二回目。山歩きやテニスをしているが、普段は自覚症状は全くなく、あまり気にしていなかった。

　でも、考えると８０年以上も休みなく動き続ける「心臓」、凄いなぁ～と思うともに、いよいよ心臓も老化現象を起こしているのでは。

　心臓が止まったら、天国への旅たちだ。

行動記録カードを書きながら、ぶら下げているモニターを見る２４時間。今夜は入浴は出来ない。

　

画像は北神戸在住の写真家F氏から戴いた京都・醍醐寺の桜。

雨の妙見ハイキング

今日は恒例の妙見ハイキング。朝から雨で合羽を着込んで妙見口駅に集合。さすがに雨で参

加者は少なく、53人。予定は大堂峠超コースだったが、雨で足元が悪く、新滝道に変更して

健脚組23人が登った。合羽を着ているので、暑くてシッカリ汗を流す。山頂の気温は13度

　画像は一年前に100回登山記念に植えた「紅葉」。新芽が出ていた。

秋の紅葉の頃が楽しみ。

　万歩計で21.544歩。今日も元気で山歩きが出来、感謝。

哀しい三連敗

カードも変わって、ヤクルト戦、タイガースのエース安藤が登板するので、勝つことを期待

していったが、6回に不用意な一球で逆転スリーラン。

　7回のラッキーセブンも中軸が三者凡退では、風船飛ばしも元気なし。

金本の二塁打も成果なく、35.000人の阪神フアンはガッカリ。

　今夜こそ、連敗を脱出して能見に頑張ってもらうしかないなぁ～。



私たちの町、桜公園の桜が満開で見ごろです。

近くにお出かけの時には、是非見てください！素晴らしいですよ。

甲子園・野球塔

昨夜、友人から巨人戦のグリーンシート券（プラチナ券）をいただき、今季初めて甲子園に

行った。センター後方にある甲子園歴史館や野球塔をはじめて見た。

　甲子園駅からは反対側で、普通あまり行かない遠い所。

敷き詰めたレンガには、歴代の優勝校などがあり、甲子園球場の歴史を学ぶことが出来る。

試合は、若くし（37歳）て急逝した木村拓也（巨人軍コーチ）の冥福を祈る黙祷からはじま

った。

　ジャイアンツの選手は喪章をユニホームに着け、センターポールの球団旗は半期、異常な

雰囲気での試合は0-3で完敗。

　3回に小笠原のツーランなどで3点を取られ、タイガースは良い所なし。

バックスネット裏のグリーンシートで観ていたが、寒かった。（気温は6度）

　明日はからカードは変わって、ヤクルト戦。

明日も甲子園に行く予定。天気が心配。
　

岡山県・泉山縦走

天気が心配だった山旅、幸運に恵まれ、素晴らしい山歩き日和。登山仲間（48人）と三つのピークを縦走して最高峰の泉山（1.209ｍ）に登った。中国道・院庄ICからR179～奥津湖～泉（せんがん）神社の登山口から標高差749ｍを登る。
福ガ乢（ふくがたわ）コースで三つのピークを登り降りする変化にに富んだコース。登山道はよく整備されおり、歩きやすかった。（地元県立津山高校の山岳部が整備）
福ガ乢（1.035ｍ）からは稜線歩き。眺望も素晴らしかった。
山頂からは、天気に恵まれると大山も望める筈だったが、当日は春霞で残念。
下山はは笠菅峠へ。
下山した後、美作三湯の一つ、奥津温泉（美人の湯）で汗を洗い落とし、ちょうど満開の津山・鶴山（かくざん）公園（津山城址）の桜を観て帰った。
　山と温泉、桜を満喫した素敵な山旅だった。お世話をしていただいた幹事の皆さんに感謝。