えむびいのつばらつばら

走って食べて寝て、つばらつばらにもの思ふ練習日記

元旦マラニック

2009年01月01日 | れんしゅう
スタートから途中まで参加した。
なにより晴れて太陽光を浴びて走れたのがよかった。
実家~長野駅~善光寺~中氷鉋。所用で南営業所によって折り返し。
帰りは裾花川沿いを走って実家へ。南に住んでいた頃、毎日走っていたコース。カモに混じってシラサギが多く羽を休めていた。
2009年元旦。気持ちいいランで始まった^^。

■ジョグ&ラン20k