Tiempo pasa

元旦から90日が経過。東京からも1ヶ月。早いですねー。この1ヶ月、結局のところ走行距離270k。途中から目覚めて目標としていた275kにはあと数キロだったのですが、バイクのランナーズ換算を足しこむと323k。バイクも上り坂メインなのでOKOKだよな、と無理矢理いろんな貯金を引っ張り出してきて自己満足しているのだ^^;;。
明日から4月。いい季節になってきました。サクラサク素敵な4月になりますように～。

# 熊谷の帰りに立ち寄ったうどん屋の「鴨汁うどん」。美味～！

■バイク1/2　帰宅ジョグ6k

積雪あり

３月も終わりというのにパウダースノー。寒かったー。でも、朝日が出てくれて、気持ちのよい朝のランができました^^。
夜はS田さんの歓送会へ。新天地でもご活躍を！

■朝ジョグ4k 1000m×4

春なのに

吹雪いてました(>_<)。帰宅途中、顔に雪が吹きつけて寒い寒い。村山橋の上ではノーマルタイヤに履き替えてしまった車の超スロー運転。これから冷えて、明日の通勤時間帯、渋滞するんだろうなぁ。
天気が悪いおかげで、花粉症のＫの字も出なくて、処方してもらった薬を使っていません。ここまま花粉の時期がそーっと終わってしまえば嬉しいのですが。まぁ、そんなことはないのでしょうけど。

昨日は睡眠時間４時間で熊谷に出発。眠かったですねー。あんなに眠かったのはいつ以来？走り終わって帰宅途中の上里SAで50分ほど爆睡仮眠。そしたら、それから元気になって昨夜はまた夜更かし。。で、また起きれない。。ちょっと睡眠のサイクルが悪循環。。いかんいかん^^;;。

写真は昨日の競技場のサクラ。

■バイク1/2　帰宅ジョグ10k

寒いぞ熊谷！

横川同様、熊谷も寒かったー。２年ぶりの熊谷さくら。しかし昨今のランニングブーム。人増えましたねー。昨年より２千人余り増で１万１千人を突破したんだそうです。んなものですから、スタート直後はなかなか前に進まなくて…（言い訳）^^;;。
あまり寒いものだから、東京の二の舞はと思い、ロングTEEの下にランシャツを着込んでみたのですが、追い風ではかなり温かくなり、これはちょっと失敗。
走りのほうは、スタート直後のもたつきで、前半スピードに乗れずでしたが、後半は持ち直した感じ。ラスト３kで徳さんに抜かれましたが、背中を追いかけていい練習ができたように思います。まぁ、でも普段の練習だよなー。しっかりした練習できてないからなー。練習しなくちゃねー。練習練習！そんなことをひしひしと感じたハーフなのでした。

# 桜堤はまだほとんど咲いていませんでした。残念！

■熊谷さくらハーフ　91分

群馬入り

横川です。一面の曇り空。思ったより肌寒～。熊谷はもう少し暖かくなっていますように(祈)。

１番！

いやー、何が１番かって。花粉症が２週間前から始まったのですが、ここ１週間は天気が悪かったり、気温が低かったりで、非常に快適。でも、時折むず痒く、モーニングアタックもちょこっとあったりするので、今日は仕事日だったのですが、午前中だけ時間をもらって耳鼻科に通院。この耳鼻科、電話予約なのですが、毎朝７時から予約開始で、いつも数分前から電話機の前にスタンバイして３・２・１、ＧＯ！…でも、フライングしたりタイミングを逃したりすると、十数分ほどお話中。そうなると、順番も３０番台あたり。１時間１５人くらだなので、診察開始時間から２時間後。微妙に中途半端な時間まわりになったりする。。。前置きが長くなったのですが、今日は７時ちょうど１発目に電話が通じて、何と１番をＧＥＴ！１番は初めてです。レースでも２番が最高なのに、意外なところで１番って取れるモンですね^^。
そんなわけで、診察は早く終わり、当然処方箋薬局のほうも１番。家を出て戻るまで１時間掛からずなのでした。午前中休みとしておいたので、帰宅後は軽く裏の田んぼコースを２周のビルトアップ。晴れていて気持ちよかった～。

写真は４月オープンの市民ホール前。今後の練習の拠点になりそう^^。

# カーラジオから流れていた「恋しさと切なさと糸井重里～」っていうフレーズが頭の中を１日中リピートしています^^。

■バイク　朝ジョグ4.5k　ビルトアップ8k

ａｂｎ

そうそう、今日16時からだっけ。録画録画！

開幕

お、4打点ですか！開幕戦勝利！！明日もいっちゃってくださーい。岡ちゃんも4連勝！今岡くんも稼ぎましたね。いい流れだ。よしよし^^。

今朝は大粒の雪。春はもうすぐ。そんなことを思わせる雪。梅の開花ももうすぐでしょうか。朝ジョグもこの雪の中。ふわふわ舞う雪が薄く雲を纏った朝日に照らされてきれいでした。

■バイク1/2　朝ジョグ+帰宅ラン10k

long long song

先日の休日にカーラジオで聴いたのが初めて。今日も流れていて最後まで。「トイレの神様」。このものがたり調はさださんの「親父～」以来でしょうか。いいですねー。時折混じる大阪弁もこちらに語りかけているようで。最初、題名を聞いて「なんだこの題名は？」と思いましたが、久々に良き歌です^^。

■通勤ジョグ＆ラン　10k

出る杭は

竹の子の如く伸びるものって目立ちますから。先日の自動車関係も、今回の芸能関係も、目立ってましたからね。そういったところのリスクマネジメントってどうなっていたのかしら。観客の中にあるいくつかの鋭い眼差しを感じながら、3列目あたりでもっと上手く「踊って」いないとな。まぁ、そんな感じ。