えむびいのつばらつばら

走って食べて寝て、つばらつばらにもの思ふ練習日記

PPM

2011年05月31日 | できごと
久しぶりに気持ちのいい朝。すっきり晴れた。朝一番で行政書士の先生のところへ行ってMTG。初めての訪問。到着すると、先生が隣りの自宅の玄関先で掃除をしていた。別棟の事務所に入り、先日の書類の確認と今後の予定などの話をお聞きした。
ふと見ると事務所内にレコードプレーヤーが。そしてその前にレコード盤が無造作に置かれていた。PPMのレコードだった。1968年に入手したとジャケットに書かれていた。さすが行政書士になった人って感じ。それにしてもレコード自体、見るのが超久しぶり。何年ぶりだろうか。いやー、懐かしかった。そういえば実家にもたぶん何枚かあるはず。今度行ったら確認してみよう。FBGとか出てくるはず。行政書士ではないので購入日は記されていないはず。

ふたくちサイズ

2011年05月30日 | みーる
えむびいは餃子好きだ。数ある食べ物のなかで餃子は5本の指に入る。こいつは先日食べたもの。人気店だけあって、それなりにその店の味が出ていた。んー、でもね、これふたくちサイズ。えむびい的には、もう少し小ぶりが好きなんだよな。ひとくちサイズってやつ。。っていろいろ食べ歩いたりもするけど、今までどこの餃子が美味かったかなと思い返すと、上越のR18とR8の交差点付近にあるドサンコの餃子。釣りの帰りにラーメンと一緒によく食べた。美味かったなー。でも、その上に君臨するのはわが家の餃子。メイドバイyoko。やっぱ一番だわ。

ひねもすあめ

2011年05月29日 | ねいちゃー
梅雨だ。朝から晩までずずずーーーっと雨。アクアでマシンに乗ろうかとも思ったが、なんだかんだしてたら1日が過ぎた。さっき外の様子をみたら、雨上がってきたのかな。ま、こんな日もある。あー、でもからだ動かさないでいると、ごはん美味しくないなー。よーし明日は走るべ。

ワクワクスイッチ

2011年05月28日 | れんしゅう
URT5コースはほぼ平坦。休みの日にはURTもいいけど、ちょっとアップダウンしてみたい。自分の家からだとその坂に到達するのに長野市北部と須坂方面がほぼ同距離。けれど距離感がはっきりしている須坂方面のほうが気持的にすっと走りにいける。今日も迷うことなく須坂方面へ。臥竜公園をぐるぐる回ってきた。いつも臥竜山の北側の登り口から入るのだが、ここのところの雨の影響もあってか、草丈が伸びてきていて、入口がだんだんわかりづらくなってきた。
とやまのフルと別所線が終わり、ひと段落感があって、練習にイマイチ力が入らない。けれど、こうしてちっちゃな山だけど、こんなところを走るとワクワク感が沸いてきて、やる気モードも復活しそうだ。今度はかんだ山へも行ってみよう。

福来郎

2011年05月27日 | できごと
こんなふうに書いてあるのを見たことがある。別所線の最後にチェーンソーカービングのふくろうをGETした。オークションでの獲得物。写真は作者のおいさんと。

ふくろうは縁起物なんだから、と駅の待合室で姉さん方にうらやましがられた^^。

でもかなり重量があって、せっかくあいそめの湯で風呂に入ったのに、アリオまでの帰り道また大汗かいてしまった。

玄関先に木彫りのふくろうがいたら、そこがえむびいん家です^^。

ギア2枚追加

2011年05月26日 | なかま
求人を出したら、嬉しいほどたくさんのラブコールがあって、このところその処理に追われ、てんやわんやの慌しさ。昨日あたりでケリをつけたので、本日からやっとひと息といったところ。それにしてももったいないなーって思うキャリアの方とか、え、なんで応募してきたの?という方とか、それぞれに目からうろこの新鮮さを何度も体感させていただいた。
2種類の職種を募集して、それぞれに採用枠1名。応募者のそのほとんどが「ごめんなさい」なので、選び手の選球眼が大切になる。面接などほんの一瞬。空振りしたり、見逃し三振なんてわけにはいかない。で、何を見て、どう見極めるのか。様々なやり方やノウハウがあると思う。でも自分はこの2つ。細かくは書けないけど、「戦えるかどうか」。「ギアとなれるかどうか」。

来月の初めから2名、新しいなかまが増える。戦えるタフなギアとなるようサポートしていきたい。

別所線アフター

2011年05月25日 | できごと

あいそめの湯から上がり、
とん汁をおかわりなどしていると、
黄緑色の棒を使った「パドル体操」なるものが始まった。

地元の姉さんたちが
会場の参加者を誘って
30分ほどからだを動かしていた。
えむびいもパドルを渡されたので
見よう見まねで少しばかり。


そのあとは「真田陣太鼓」。
歴史絵巻を再現する迫力の演技もあったりして、
それはそれは圧巻だった。
涙腺が緩くなった。

こういう地元の人たちの
一所懸命な姿ってのは心に響く。
小さなコミュニティ、素敵だ。


そうそう、帰りの電車。
駅長さんのハーモニカとともに
こちらも小さなコミュニティ。

別所線を走る

2011年05月24日 | できごと
下之郷駅から颯爽と走り出す。
生島足島の鳥居を脱帽してくぐり抜け
ダーっとっとっとっ。。。

行き過ぎた。
矢印を見逃し少しばかりミスコース。

取引先のSY電気前を通過し
少しすると中塩田駅。
温泉駅方面への電車がやってきて駅で停車。

yokoが乗っているはず。
キョロキョロ見渡すが見当たらず。
んー、ま、いいか。

中塩田を通過し
次の塩田町の手前。
ここが別所線コースと山寺コースの分岐がある。

スタッフの兄さんが
コースの方向を教えていてくれる。

別所線コースでエントリーしていたけど

mb:どっちが楽しい?

兄:そりゃ山寺コースですよ。

mb:じゃ、こっち(山寺)へ行きます。

…どっちに行ってもいいみたい(笑)。

で、そっちへ向かうと
次第に上り坂出現。
山寺コースだから当たり前だけど。


無言館入口通過。

前山寺前あたりが最高地点。
見晴らし最高!


寺の横からあじさいの道へ。
しばらくシングルトラックだったり


そば屋の敷地内を通ったり。


水車小屋があったり。
かなり楽しい^^。

でもあじさいの道が終わると
あとは単調なロード。
アップダウンもあって
暑いし堪える。

でもって、
下之郷からゴールまで
11キロくらいだろうか。
約1時間かかった。

いやー
しかし暑かった。
あいそめの湯に入る前
ぶわぶわっと
からだ中から汗が
止めどなく噴出していた。

別所線を歩く

2011年05月23日 | れーす
先日の別所線のおさらい。


集合は4月にオープンしたArio上田。
すでに日なたは暑い。
Arioの風防室あたりで待機^^;。


開会式のあと
地元の女の子によるパフォーマンス。

東御のサッカークラブチームの紹介も。
ごめんね、チーム名忘れた。


Arioから別所線温泉口に歩いて移動。
その距離約700m。


城下駅手前の畑で。


赤坂上手前の路上で。
手を振って応援してくれていた。
カメラを向けるとちょっと緊張?


寺下駅にて。
駅舎はオールトタン。
備品が街灯とベンチの無人駅。


大学前駅近郊。
「矢印」見落とすべからず。


窓辺の奥様。
応援ありがとうございます。


あ、前半戦最後の下之郷の写真がない。
下之郷は別所線の駅の中で3番目に立派な?駅。
エイドがあって、氷水をいただく。
携行ボトルにも氷を入れてもらった。

さーて、後半戦は走るぞ。

---つづく。

断つ!

2011年05月22日 | いくいぷめんと
このところ遊び続きだったので、本日はおとなしく家で身の回りの整理。衣替え、洗車、草取り、などなど。その中でも衣替え。いつも思うのは着ないものって多いなーということ。で、ずっと取っておいた衣類というのは年月が経過するのに比例して愛着がわいてきたりするので、更に捨てられなくなる。だから、今日は思い切って着ないものはばっさり断つ。思いいれもあるけど、あれもこれもいらんいらん。衣装ケース3分の2くらい減ったのみだったけど、いやーそれでもさっぱりした。秋口はこの方法で冬バージョンもやってみよう。

夕方、ちょっとだけ時間をとって、雨上がりRUN。風は北風に変わっていてちょっと肌寒かったが、12キロほど走ったら汗だくになった。