大雪渓でボーダーがいた。自転車で上がってボードっつーのもゴッつい感じ。
昨日は7回目の乗鞍天空。初回から連続出走中。今年は薄雲がかかっていたものの概ね「晴れ！」の天気。7回目にして最高の空^^！
2700mの最高地点折り返しではあの石川弘樹氏応援サプライズがあったり、出走者の中に何気にあの大南ツインズがいたり。そして昨年より1～2mは高いであろう雪壁も堪能。今年もまた写真撮りまくりでしたが、タイムも昨年より4分ほど短縮のおまけつき。最高の乗鞍。もう完全に天空中毒患者。止められんなー。◆乗鞍天空30k 2:41:29
2700mの最高地点折り返しではあの石川弘樹氏応援サプライズがあったり、出走者の中に何気にあの大南ツインズがいたり。そして昨年より1～2mは高いであろう雪壁も堪能。今年もまた写真撮りまくりでしたが、タイムも昨年より4分ほど短縮のおまけつき。最高の乗鞍。もう完全に天空中毒患者。止められんなー。◆乗鞍天空30k 2:41:29
背中のナンバーカードで、自分と同じカテゴリーの人がわかるって頑張れますね。序盤の下りと下り終わって中間地点まで3人に抜かれました。そうそう、カテゴリーがまったく違うあつし君にはスタート直後から置いてかれました。
後半の2キロはいつもの走りなれたコース。といっても、走ったのは練習で2回だけ。いつもと逆走してるので、意外と微妙に上っているのが新鮮だったりして。この後半で3人抜き。給水は取らず最後の上りへ。距離が短い分、きついよね、ほんと。中学か高校のおねーちゃんと競って上り、なんとかゴール。エイジ4位の人と2秒差。いやー、ぎりぎりセーフでエイジ3位が転がり込んできました。順位入りのメダルをいただきましたが、なんといってもうれしいのは副賞のこれ^^。いただきました！！◆飯山ロードレース6キロ+アップ+ダウン他
後半の2キロはいつもの走りなれたコース。といっても、走ったのは練習で2回だけ。いつもと逆走してるので、意外と微妙に上っているのが新鮮だったりして。この後半で3人抜き。給水は取らず最後の上りへ。距離が短い分、きついよね、ほんと。中学か高校のおねーちゃんと競って上り、なんとかゴール。エイジ4位の人と2秒差。いやー、ぎりぎりセーフでエイジ3位が転がり込んできました。順位入りのメダルをいただきましたが、なんといってもうれしいのは副賞のこれ^^。いただきました！！◆飯山ロードレース6キロ+アップ+ダウン他
これは10日ほど前。八海山登山マラソン。2年ぶりの大会。前回は幸運にもエイジ5位に転がり込んだレース。今回も「あわよくばタナボタ」狙いでしたが、実力伴わず、入賞など遠く及ばないタイム。前回より1分以上も遅い。途中の直登ができて距離が短くなったにもかかわらず遅い。ダメじゃん。でも、今年は豪雪の影響でコース上にはまだまだたくさんの雪。いつもと違う景色が見れたってことで^^;。
レース終了後の恒例ジャンケン大会。これもまったくかすりもしない。お目当ての八海山も指をくわえて見るだけ。。でもね、これもまた楽しかったし、帰宅途中、どしゃ降りだったことを思えば、ま、とりあえずは雨に祟られなかったのが幸いだったということで^^。12.6k。1:21:10。カテゴリ10/69
レース終了後の恒例ジャンケン大会。これもまったくかすりもしない。お目当ての八海山も指をくわえて見るだけ。。でもね、これもまた楽しかったし、帰宅途中、どしゃ降りだったことを思えば、ま、とりあえずは雨に祟られなかったのが幸いだったということで^^。12.6k。1:21:10。カテゴリ10/69
これもちょっとだけ書いとこ。
ということで、5/5は松代トレイル。Tさん企画のやつ。前日の疲れはそれほどでもなかったので、朝一で連絡をして定時に合流。
コースは地蔵峠のまわりの、上って上って下って上って、下って下って下るイメージ。
上りがひとつ足りないのは、最初、車で5kくらいショートカットした^^。
このショートカットがありがたかった。
昨秋GETしておしたシューズをこの日デビューさせたのですが、足にあわない。。
右足の内側が擦れてきて、全体の最後尾を走ることに。。
なんだよー。
せっかく勝ったシューズなのに。。
まだまだ上りは続くと言われ、時計を見ると、まだ30分足らずしか走っていない。
よわったなー。
最後まで持つのだろうか。
弱気虫発生。
でもね、
何とか地蔵峠に到着。
おやつに持ってきた草大福を摂取して、あとは概ね下り。
休憩して下りに入ったら、なんだかイケる。
下りなら擦れないようだ。
いけいけどんどんで、途中苔を見つつ虫歌の湯まで。
終了まで約4時間の行程。
下界に下りたら暑いこと暑いこと。
ま、でもちょっと使えないシューズ誕生だ。
普段履きで様子見ってとこだな。
前日の40kと今回のTさん曰く概ね30k。
さすがに疲れたぞ。まじで。
ということで、5/5は松代トレイル。Tさん企画のやつ。前日の疲れはそれほどでもなかったので、朝一で連絡をして定時に合流。
コースは地蔵峠のまわりの、上って上って下って上って、下って下って下るイメージ。
上りがひとつ足りないのは、最初、車で5kくらいショートカットした^^。
このショートカットがありがたかった。
昨秋GETしておしたシューズをこの日デビューさせたのですが、足にあわない。。
右足の内側が擦れてきて、全体の最後尾を走ることに。。
なんだよー。
せっかく勝ったシューズなのに。。
まだまだ上りは続くと言われ、時計を見ると、まだ30分足らずしか走っていない。
よわったなー。
最後まで持つのだろうか。
弱気虫発生。
でもね、
何とか地蔵峠に到着。
おやつに持ってきた草大福を摂取して、あとは概ね下り。
休憩して下りに入ったら、なんだかイケる。
下りなら擦れないようだ。
いけいけどんどんで、途中苔を見つつ虫歌の湯まで。
終了まで約4時間の行程。
下界に下りたら暑いこと暑いこと。
ま、でもちょっと使えないシューズ誕生だ。
普段履きで様子見ってとこだな。
前日の40kと今回のTさん曰く概ね30k。
さすがに疲れたぞ。まじで。
これもそろそろ1ヶ月前になってしまう野辺山の記録。
2006：22'18-29'26-30'24-30'36-20'48-32'03-22'19
2008：22'41-25'46-30'00-27'03-22'37-28'11-24'23-27'52-9'11 Σ3:37'43 9/159
2009：23'26-26'28-31'13-27'22-24'13-30'16-23'19-29'01-8'19 Σ3:43'37 6/175
2010：21'10-27'55-31'18-27'22-21'01-26'30-21'57-25'51-10'35 Σ3:33'39 7/189
2012：23'47-25'49-32'17-26'18-23'15-25'20-24'45-25'12-7'57 Σ3:34'40 8/185
備忘録として今年も書き込んでおくことにします。
やっぱ42kは楽しい♪
でも来年はどうしようかな～。
ま、その時の気分で^^。
2006：22'18-29'26-30'24-30'36-20'48-32'03-22'19
2008：22'41-25'46-30'00-27'03-22'37-28'11-24'23-27'52-9'11 Σ3:37'43 9/159
2009：23'26-26'28-31'13-27'22-24'13-30'16-23'19-29'01-8'19 Σ3:43'37 6/175
2010：21'10-27'55-31'18-27'22-21'01-26'30-21'57-25'51-10'35 Σ3:33'39 7/189
2012：23'47-25'49-32'17-26'18-23'15-25'20-24'45-25'12-7'57 Σ3:34'40 8/185
備忘録として今年も書き込んでおくことにします。
やっぱ42kは楽しい♪
でも来年はどうしようかな～。
ま、その時の気分で^^。
なんていうか、こういうの、目の当たりにすると、ドキドキ胸が高鳴ってくるんですよ、ほんと。自分の根底で苔マニアの潮が流れている。そんな感じ。
「北上」した次の日。
松代のTさんの音頭で地蔵周辺のトレイルへ。
その下り道（…といっても既に舗装路でしたが）で遭遇。しばし見入っちゃいました。
というわけで、1ヶ月以上も前のお話。
昨日梅雨入りしましたね。
今日は坂道練習で一番遠くまで走ったところで雨が大降りに。
一番雨の強い時を選んで練習した感じ。
というわけで、また。
「北上」した次の日。
松代のTさんの音頭で地蔵周辺のトレイルへ。
その下り道（…といっても既に舗装路でしたが）で遭遇。しばし見入っちゃいました。
というわけで、1ヶ月以上も前のお話。
昨日梅雨入りしましたね。
今日は坂道練習で一番遠くまで走ったところで雨が大降りに。
一番雨の強い時を選んで練習した感じ。
というわけで、また。