えむびいのつばらつばら

走って食べて寝て、つばらつばらにもの思ふ練習日記

省エネルギー計画

2011年03月31日 | えころじー
会議室のすべての照明をLED蛍光管にした。明るさ、違和感、問題なしだ。こういう設備が拡がっていくと、今日本が抱えている地震、津波、原発という三重苦のうちのひとつを減らしていってくれる。そう思う。そういったことに貢献できる企業であり、そして一個人でありたい。

月曜日はパンを

2011年03月28日 | みーる
っていうか、月曜日限定のミニパンセット。こんなに入っていて280円ナリ。で、パンが入っているこのバスケットも食べられる。バスケットもパンというわけ。なぜかこのバスケットが一番美味かったりする(笑)。
予約制なんだとか。他にどんなパンがあるんだろう。今度オリスタの帰りに寄ってみよう。
サンエトワールつたや犀南店。

オリチャレ7

2011年03月27日 | れんしゅう
前回、3週間前のオリチャレの時と比べると北風が強く、晴れてはいたけどじっとしているとかなり寒い。そんな中、1.83×3周×3を中心に午前中だけ周回練習。N子先生、Zさん、久しぶりのKM山さんが集合。Sさんは後から来て、1時間ちょっとで上がったようだ。周回のタイミングの関係で会えなかった。その他、数名のお立ち寄り組みあり。
ランナーの姿はそこかしこにあったが、先週のオリスタからするとその人数は少なかったように思う。

練習のほうは、前回と比べると、最初の2セットは順調にいったけど、最終の1セットに伸びがない。今に始まったことじゃないけど、前回に増して伸びがなかった。ちょっと悔しいので、4月になったらまたここでやってみようと思ふ。

カーラジオから

2011年03月26日 | きもち
北の街ではもう 悲しみを暖炉で
燃やしはじめてるらしい
理由のわからないことで
悩んでいるうち 老いぼれてしまうから
黙りとおした 歳月を
ひろい集めて 暖めあおう
襟裳の春は 何もない春です

作詞 岡本おさみ


2週間延期していた東京への出張。帰り道にラジオから流れていた。いい歌だ。

5連続パンチ

2011年03月25日 | れーす
あーあ、最後の砦、野辺山もなくなってしまった。これでエントリー済み大会すべて没。でも、なんだか気持ち的にはさっぱりしている。「これ」に向けてというものがなくなってしまったけど、ランニングを楽しむという原点に戻って明日からも走れそう。そんな気がしている。いつかどこかで復活するでしょ。

仕事の順番

2011年03月24日 | びず
考える仕事。やりだすと、考え出すと止まらない。ぽんぽん良いアイデアが浮かんでくるとどんどん時間が過ぎてしまう。こんなことは昼間の仕事が終わってからのことが多い。ほんとはね、こんな時間は、例えば午前中に持ってきて、夕方までにルーチンワークを仕上げて、さっさと帰る…なんて順番にすれば理想だけど。浮かんだアイデアはいつでも記録さえしておけばいいのだから。
没頭の木曜日。がんばれウィークデイ。今週は土曜日もウィークデイ。あと2日。いぇい!
                                       

返金

2011年03月23日 | れーす
松代城から中止後の処理について通知が届いた。エントリー料を返金してくれるそうだ。長野はエントリー料をそのまま義援金としたのに、3/12の激甚災害地からのこの通知はなんだかむず痒い。当の災害地ゆえ、そのまま義援金にというわけにはいかないのだろう。一旦返戻後、もう一度指定口座へ振り込もうか。

長野よ お前もか

2011年03月22日 | れーす
長野マラソンも中止になった。覚悟はしていたので、それほど驚きはしなかったが、がんばってきた分、ため息も大きい。長野の前に入れていた山梨の大会も中止になっていて、これで3月・4月のエントリーした大会は全滅。5月はどうなるのか。
なんとかマイナスイメージを脱却して、日本の経済力をみんなで盛り立てていくこと。今までどおりの、そしてできれば今まで以上のプラス経済を作り上げていくこと。それが義援金以上の効果をもたらすはず。
5月。野辺山。是非!