大晦日。雪になりました。大寒波が来ているそうで、これからますます雪になるようです。朝、雪の中を運動公園へ走りに行ってきました。雪が顔に当たってきましたが、足元のほうはサクサク雪の感触が心地よく、シンと静まりかえった公園内、雪がこの1年の流れを大切に包み込むがごとくでありました。
思い返せば、今年の1月。ほとんど雪が降らず、月間走行距離が360ｋに及び、しっかりと走り込みができたことから始まりました。2月、東京マラソン。雨。スタートから思うように体が動かず、後半撃沈。3月、深谷ハーフ。90分切りまであと20秒。そして湘南国際マラソン。晴れて富士山が見える気持ちのよいコース。ウェアの選択に失敗し、またしても撃沈。4月、長野マラソン。1月からの走りこみが効いて、パーソナルベスト更新。ただし、最後の2ｋで失速し課題が残った。5月、地ビールマラニック。大いに飲んだ。そして富士見トレイル50k。後半の下りで脚が攣ることもなくフィニッシュできたのがよかった。しかし、山下りでナイスさんにまたしてもやられた。もうひとつ、直江津～黒姫マラニック。富士見の翌週で疲れが残っていたのか後半バテた。けれどすごく楽しかった。6月、ヒスイ＆乗鞍。ヒスイではレース中、谷川さんが「マイペースで」と声を掛けていた。今年、心に残る「ひとこと」。乗鞍は雨。前半後半とも昨年のタイムを更新。しかし、ここでもナイスさんに後半の下りでやられた。7月、小布施。このレース、大会ベストではあったが、どうもタイムがいまひとつ。楽しい大会ではあるので、来年は仮装して出てみようか。そして、泥んこマン。ＸＣがこんなに楽しいとは。トレイルや山岳レースともちょっと違う感覚。ハマる。もうひとつ、野辺山24hリレー。監督業を高木さんに任せて、走りに徹する。激走した。8月、5月のマラニックの続き、黒姫～長野マラニック。とくちゃんが電車で妙高高原まで行ってしまうというアクシデントがあったが、無事終了。うるおい館で打ち上げ。これはよかった。9月、峰の原ＸＣで毎週トレーニング。高校大学の陸上部なども来ていてモチベーションも上がり、よい練習ができた。ここが今年のポイントでもある。10月、斑尾トレイル50k。地元の暖かなホスピタリティ最高。雨の中、泥んこになったが、楽しかった。登山道を傷めてしまったのが心に残る。もうひとつ、池田ハーフ。大会ベスト、sioさんまであと50秒。まずまず。10月はオクトーバーランにも参加。月間ラン401k。今までになく内容の濃い走りこみができる。11月、鬼無里10k。sioさんとデットヒート。20秒弱のタイム差で逃げ切る。初めてガチンコで勝った。というよりsioさんの調子が悪かったのか。いずれにしてもこれはよかった。そして今年最後、メインの河口湖。体調万全、気候条件良し、トイレタイムロス無し、そして作戦通りのレース展開。パーソナルベスト大幅更新の3時間15分切り。今まで走ってきたレースの中で最高のパフォーマンスでのゴール。100点満点のレースだった。
と、今年のレース＆企画ランを振り返ってみました。いろいろありましたが、初めての大会は言うまでも無く大会ベストなのですが、2回以上参戦のレースもall大会ベスト!!レース的には最高の年でした。インナー的には今年前半は「停滞」しておりましたが、こちらも後半にかけて盛り返してきた感じではあります。
来年は、今年以上の年になるよう、周りも大切にしながら自分を磨いていけたらと思います。
2008年も良い年になりますように!!!
■朝ジョグ10k
思い返せば、今年の1月。ほとんど雪が降らず、月間走行距離が360ｋに及び、しっかりと走り込みができたことから始まりました。2月、東京マラソン。雨。スタートから思うように体が動かず、後半撃沈。3月、深谷ハーフ。90分切りまであと20秒。そして湘南国際マラソン。晴れて富士山が見える気持ちのよいコース。ウェアの選択に失敗し、またしても撃沈。4月、長野マラソン。1月からの走りこみが効いて、パーソナルベスト更新。ただし、最後の2ｋで失速し課題が残った。5月、地ビールマラニック。大いに飲んだ。そして富士見トレイル50k。後半の下りで脚が攣ることもなくフィニッシュできたのがよかった。しかし、山下りでナイスさんにまたしてもやられた。もうひとつ、直江津～黒姫マラニック。富士見の翌週で疲れが残っていたのか後半バテた。けれどすごく楽しかった。6月、ヒスイ＆乗鞍。ヒスイではレース中、谷川さんが「マイペースで」と声を掛けていた。今年、心に残る「ひとこと」。乗鞍は雨。前半後半とも昨年のタイムを更新。しかし、ここでもナイスさんに後半の下りでやられた。7月、小布施。このレース、大会ベストではあったが、どうもタイムがいまひとつ。楽しい大会ではあるので、来年は仮装して出てみようか。そして、泥んこマン。ＸＣがこんなに楽しいとは。トレイルや山岳レースともちょっと違う感覚。ハマる。もうひとつ、野辺山24hリレー。監督業を高木さんに任せて、走りに徹する。激走した。8月、5月のマラニックの続き、黒姫～長野マラニック。とくちゃんが電車で妙高高原まで行ってしまうというアクシデントがあったが、無事終了。うるおい館で打ち上げ。これはよかった。9月、峰の原ＸＣで毎週トレーニング。高校大学の陸上部なども来ていてモチベーションも上がり、よい練習ができた。ここが今年のポイントでもある。10月、斑尾トレイル50k。地元の暖かなホスピタリティ最高。雨の中、泥んこになったが、楽しかった。登山道を傷めてしまったのが心に残る。もうひとつ、池田ハーフ。大会ベスト、sioさんまであと50秒。まずまず。10月はオクトーバーランにも参加。月間ラン401k。今までになく内容の濃い走りこみができる。11月、鬼無里10k。sioさんとデットヒート。20秒弱のタイム差で逃げ切る。初めてガチンコで勝った。というよりsioさんの調子が悪かったのか。いずれにしてもこれはよかった。そして今年最後、メインの河口湖。体調万全、気候条件良し、トイレタイムロス無し、そして作戦通りのレース展開。パーソナルベスト大幅更新の3時間15分切り。今まで走ってきたレースの中で最高のパフォーマンスでのゴール。100点満点のレースだった。
と、今年のレース＆企画ランを振り返ってみました。いろいろありましたが、初めての大会は言うまでも無く大会ベストなのですが、2回以上参戦のレースもall大会ベスト!!レース的には最高の年でした。インナー的には今年前半は「停滞」しておりましたが、こちらも後半にかけて盛り返してきた感じではあります。
来年は、今年以上の年になるよう、周りも大切にしながら自分を磨いていけたらと思います。
2008年も良い年になりますように!!!
■朝ジョグ10k
