筋トレ!(^^)!
死にそうなくらい暑さが厳しくて避けていたが、そろそろ再開。そのあと、いつものパン屋さんでダイシモチムギ食パンを購入して、よく行くお店でランチ。
夏仕様のせいか、最近のメニューは、少々こってり系(^_^;) 結局私は食べきれず、夕食も軽めにすることに・・・。
あちこちで災害が起きて胸が痛みます・・・ある方のブログでポイントを寄付できることを知り、少しだが、たまっていたyahooポイントを寄付。「ポイントを寄付」で検索すると出てきます。
Récemment, des catastrophes se sont produites à plusieurs reprises. Mon cœur a mal quand je pense aux sentiments des personnes affectées.J'ai donné des points pour soutenir sur le site de Yahoo.
