抗うつサプリメント 5-HTP の使いかたの難しさ

抗うつのサプリメントは、5=HTP がもっとも多く使われています。脳内のセロトニンが欠乏しているときに，うつ状態になるといわれているからです。5-HTP は、体内に入ると，生体内酵素によりセロトニンに代謝されます。化学的に変化するわけです。これの現象は、科学的に実証されています。したがって、5-HTP を摂れば，脳内で不足しているセロトニン量を補うことはできるのです。

5-HTP は、幻覚をみるなどの副作用が生じますので，サプリメント摂取では，副作用を抑えるために，低用量の 50 mg の摂取がよいといわれています。重度のうつの患者は，医師の診断のもとで、5-HTP を高用量で治療をうける場合もありますが、医療目的とサプリメント摂取は違いま す。サプリメント摂取は、低用量でとるので、副作用を抑えることはできますが、それだけ効果も小さくなります。

5-HTP 摂取の問題点は，その効果が個人差が大きいということです。うつの原因は多くのものがありますが，5-HTP は、セロトニン不足によるうつ状態を改善するので，別な問題に起因するうつには、改善効果はないのです。セロトニン不足を補う目的で，5-HTP を摂取するからです。各個人が，脳内のセロトニン量を分析することは困難です。分析値がわからないといってもよいと思います。5-HTP を摂る根拠を正確に把握することが難しいのです。しかし、うつのひとは、脳内セロトニン量が不足していると考えられています。

このように、一日用量の設定，うつの原因の複雑さ、改善効果の個人差の大きさを、個人のユ－ザが適時に判断することが必要になるのです。うつには、5-HTP 以外に，Same-e などのサプリメントもありますから、使用してみるのも、ひとつの方法です。

老人のメンタルな落ち込みを食い止める DMAE と外用クリ－ム

化合物としては，dimethyl-amino-ethanol というもので、薬剤的にもヨ－ロッパでは、Deanol という名前で，30 年前から使われているものです。 メチル基を 2 つ持ちますが、コリンに似ている化学構造をもちます。老人病といわれる病気は、老人病から痴呆症に進行していくのです。このような、老人が精神的に悪くな る傾向を食い止める効果が見い出されてきました。DMAE は、メンタル的な落ち込みを食い止める効果をもつことが、わかってきました。アルツハイマ－病の記憶改善の効果については、明確にポジティブな結果はないようです。

精神的な機敏性、明瞭な考え方をするようになるということで、米国では数年前から注目されています。 脳機能を改善する、Mind Booster である、Mind Power Rx とともに摂ると，より効果的になります。

おもしろいことに、DMAE skin cream が発売されました。顔，首などにぬりこむことで、メンタルの落ち込みが食い止められるということです。主成分の DMAE 以外に、抗酸化能をもつ アルファ－リポ酸やCoQ10 なども含まれていて，健康にはよいものです。アンチエイジング目的の利用も考えられています。サプリメント的に使い始められていて，科学的な根拠について は，現在研究中です。

カプセル、クリ－ムにしても、摂りすぎはよくないようです。

インポテンスに悩んでいるひとに、Passion Rx with Yohimbe を奨めます。

インポテンスに悩んでいるひとは、年齢を重ねると増加します。それは、年をとると、器質的に弱くなるからです。当然のことですが、若さを維持する必要もあります。精神的な問題でインポテンスになってしまう こともあります。このときは、精神的なトラブルを解決するしかないでしょう。

問題は，年齢的なことで，器質的にインポテンスになったときは、医薬品かサプリメントで、この状態を改善しなければなりません。医薬品では，Viagra がインポテンス治療に使われますが，視覚障害の副作用が報告されており，失明することもあるようです。植物性サプリメントは、その成分は古くから使われて いるもので，失明のような重篤な副作用はありません。 Passion Rx には、Yohimbe を含んだ製品があるので、これは、インポテンスの改善に効果があることがわかっています。医師の診断書を取る必要はありません。インポテンスのときは、Yohimbe そのものも発売されていますが，Yohimbe bark で購入できます。

Yohimbe を含んだ Passion Rx with Yohimbe を購入するとよいでしょう。プライバシ－は守られます。心臓病，高血圧を患っているひとは、医師に相談するとよいでしょう。これらは、米国製品です。

森のサプリメント

森のサプリメントをテ－マにしたサプリメントショップを開店しました。森の中を歩くと，キノコとか果物の木がありました。日本では，これは、子供のころの話しでし た。今でも，アマゾンとかペル－、カナダに行けば，森はあります。原始林です。森の中の植物成分からサプリメントがつくられています。たいていは，現地の住民，つまり 原住民のひとたちから聞き取りして，植物成分を探し出すのです。このようにして、米国では，多くの森の中から発見された植物成分でサプリメント処方が考え 出されました。これらが医薬品に開発されるのは，先のことです。

日本でも，このような森の中で発見された植物成分からなるサプリメントに注目が集まっています。日本の企業では，開発されていないものです。米国から輸入されています。