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媚薬と抗不安効果をもつ Passion Flower は早漏改善効果があるのだろうか。個人差があります。Kava Kava の鎮静効果が早漏改善に利用できるという。Passion Flower は、Kava Kava のような鎮静効果があるという。Passion Flower は、5-HTP と同時に摂取されているという。両者とも抗不安効果をもっています。また、早漏改善に利用できる可能性があります。
早漏はメンタルなことです。治療薬はありません。Passion Flower を試してみませんか。
Passion Flower は伝統医薬でした。媚薬効果があるので注目されています。
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飲酒は脳細胞数を減少させ神経細胞を損傷させると考えられてきました。アルコ－ルはアルツハイマ－病と関わります。ニコチンはアセチルコリンと同じような構造をとります。喫煙者はニコチンが脳に短時間で到達します。いろいろな学説があります。喫煙はアルツハイマ－病を誘引するということです。
抗酸化能のビタミン E, C を豊富に含む食餌やサプリメントの摂取が必要になります。
喫煙をせず、適度な量のアルコール飲酒に止めることが必要であると考えられています。体を動かすことが予防につながります。
アルツハイマ－病の進行を食い止めるには処方薬のアリセプトの服用では出来ないのでしょうか。生活習慣を改善することが必要でしょう。
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同じ効果をもつサプリメントの同じ摂取にはご注意ください。
たとえば、睡眠にはメラトニンが使われますが、5-HTP を同じに摂取されると、作用が増強されることがあります。それは、5-HTP が脳内でメラトニンに変換されるからです。一般の人には、わからないようなメカニズムがはたらいて予期しない作用が出る場合があります。
医薬品のアリセプトとガランタミンの同じ使用も作用が増強されます。
また、チロシンやフェニルアラニンは精神を集中させるときに使いますが、同じ使用はよくありません。
しかしながら、個別のサプリメントを少量ずつ摂取することはできますが、一般のひとには詳細はわからないことが多いので、専門家にご相談ください。
一般的には、複数のサプリメントを同じに摂取するときはご注意ください。しかしながら、たとえばビタミン C などは他のサプリメントと同じに摂取しても安全であることは知られています。添付文書をよく読んでからサプリメントを摂取してください。
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オメガ脂肪酸摂取で冷え性やうつ病改善ができることはご存知ですか。血流改善効果があるので、影響の大きい栄養です。アルツハイマ－型痴呆症の改善効果も知られてきました。Flaxseed oil は、寒冷地の亜麻の種を絞ったもので、オメガ 3, 6, 9 脂肪酸を含んでいます。オメガ 3 脂肪酸は魚の油に含まれているものですが、魚油を食餌で摂らない人には不足がちになるので、サプリメントが用意されています。Flaxseed oil は、植物由来のオメガ脂肪酸を含んでいます。
オメガ脂肪酸がうつ病やアルツハイマ－型痴呆症の改善に効果があることはわかってきました。日本人には不足がちではないと思いますが、充分に補給することが必要です。
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マルチビタミンとマルチミネラルはもっともポピュラ－なサプリメントです。ビタミン E, C は過剰に摂取しても生体に害はないといわれています。毎日のように、摂取できます。ビタミン C を豊富に含んでいる果物を毎日のように食べていても害はないのです。
ところが、ミネラルは事情が違います。生体では、ミネラルはきわめて少量しか必要としません。過剰に摂取すると害があるのです。貧血気味のひとは、鉄が不足しています。そこで、鉄のサプリメントを摂取するのです。不足しているミネラルを知ることも難しいのです。
それで、マルチミネラルは、それほど頻繁に摂取しないようにするのです。たとえば、一週間に数回程度の摂取にする必要があるといわれています。毎日のようにマルチミネラルを摂取するのはよくありません。
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ビタミンとアルツハイマ－病やうつ病の治療についてよくいわれていることがあります。確かに、ビタミンは必要なものです。ビタミン B 複合体、ビタミン E, C なとが必要といわれています。アルツハイマ－病やうつ病に限ったことではありませんが、ビタミンを毎日のように摂っていれば病気がよくなることが目にみえるということではありません。確かに影響しているのですが、目に見えないように影響しているのです。
ビタミン E, C は抗酸化能がありますから、アンチエイジングに効果的といわれています。目に見えるように若返るということではありません。徐々に影響しているということです。
ポ－リング博士の提唱したビタミン C の重要性は今でも受け継がれています。天然型のビタミン C の摂取が多くなりました。飲みやすいのでしょう。
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体内のコレステロ－ル蓄積を減量することが一番だ。テレビアナウンサ－で有名なひとが、高齢になって、脳梗塞と心筋梗塞で倒れたという。失語症になったという。そのときは、たいへん太った体をしていたという。太った体をしていると、血液にコレステロ－ルが過剰に溶け出しているわけで、ドロドロの血になるという。サラサラにする必要があります。血中のコレステロ－ルの影響で血栓ができるので、脳梗塞や心筋梗塞になりやすいという。このアナウンサ－は軽い病気で命は助かったという。
過剰のコレステロ－ルの蓄積は命取りになることがあります。太った体から、コレステロ－ルを排泄する必要があるのです。
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DMAE dimethylaminoethanol という物質はそもそもは生体成分です。生体に存在しているものなので副作用はありません。生体に安全な化合物と考えられています。ただし、サプリメントの摂取は用量を守ってください。
脳ではコリンからアセチルコリンが産生されます。このときに、DMAE が作用するといわれています。DMAE が不足しているとアセチルコリンの産生が抑制されることになります。年をとると、コリンが不足し、または DMAE が不足して、全体でアセチルコリン量が不足するので、記憶が悪くなるのです。アルツハイマ－型痴呆症の初期にみられる症状です。老人病から痴呆症に落ち込んでいくときに、DMAE 不足を補う必要があるでしょう。
サプリメント DMAE は用意されています。最近では、DMAE のクリ－ム剤が開発されて、皮膚吸収で DMAE が効率よく吸収され脳に運ばれることがわかっています。
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インド古来のアーユルヴェーダは 5000 年にわたってインドで実践されている伝統療法のことです。ヨガにも通じることですが、離れ離れになった心、精神、肉体の再統合が病気からの治癒の重要な一歩と考えるのです。インド以外の古代文明が栄えた地域では同じような伝統医療がありました。
インドから米国にわたり日本にも伝わってきました。日本には中国古来の伝統療法は今にも伝わっています。
最近の話題ではクルクミンがアルツハイマ－病改善に使われています。伝統医薬でした。
アーユルヴェーダは現代の西洋科学では理解の届かないところがあります。長期間に渡る実践から知識が集積されてきたものです。ほんの数十年に渡る西洋医薬品研究が追いつくでしょうか。アルツハイマ－病の患者数は爆発的に増加するといわれます。抜本的な治療薬は見つけられていません。
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代表的なインドの伝統医薬 Gotu Kola はコ－ラナッツに似ているので誤解されます。まったく異なるものです。カフェインは含まれていません。記憶とか注意力の改善に効果があるようです。朝鮮にんじんのように一般的な伝統医療に使われていたようです。現在では、アルツハイマ－型痴呆症の改善に使われるかも知れません。米国では世界の伝統医薬を研究しています。その中で Gotu Kola が注目されてきました。
アルツハイマ－病には抜本的な治療薬はありません。古くから使われてきた伝統医薬から活性のあるものを探しています。病気の進行を食い止めることは困難です。若いときからアルツハイマ－病になりにくい体質に変えておく必要があるのでしょう。
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東京医科歯科大学歯学部などの研究グル－プにより、serrapeptase のはぐきのはれの治療効果について論文が発表されています。Serrapeptase はサプリメントで販売されていて、抗炎症効果があることがしられています。歯学分野での研究は少ない状態でした。静脈が縮小して消失したという症例も報告されて注目されてします。
歯ぐきのはれを伴う歯周炎を中心とする歯周疾患に対する消炎酵素剤 Serrapeptase の臨床的評価を行なわれ成績が発表されました。
1. 歯周炎、歯肉炎など170例の歯周疾患に投与し, 32例の脱落例を除いた138例で有効性を評価し, 全般改善度では軽度改善以上の改善率は83.3%と優れていた。
2. 症状別の改善度も自発痛の87.3% をはじめ, 圧痛, 接触痛, 発赤・腫脹など高い改善率を得た。
3. 副作用は 9.5% の発現率であったが, 消化器系症状が中心で重篤なものはなく, 可逆的であった。
4. 重症度の軽い症例ほど高い改善率が得られ, 本剤を単味で使用する場合の最適対象は中等度以下の症例であると考えられた。
Serrappeptase はサプリメントで今いちばん注目されているものです。安全に摂取できます。最近ではアルツハイマ－型痴呆症の改善効果も期待されています。
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ミネラル吸収をうながすボ－ロン Boron は、骨を丈夫にするときに必要になります。カルシュウムやマグネシュウムは吸収されにくいミネラルです。吸収されないで糞として排泄されてしまいます。効率的にミネラルを摂取するにはボ－ロンの同じ摂取が必要になるのです。ミネラルは水に溶解して吸収されるのです。固体のままでは吸収されません。そのために、ボ－ロンが手助けするのでしょう。
貧血改善に必要な鉄の吸収にもボ－ロンは必要です。ボ－ロンは臭素を含む化合物です。
いずれにしても、ミネラルの過剰摂取はよくありません。適切な分量を摂取してください。
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脂肪燃焼と脂肪代謝は同じ意味です。脂肪代謝といったほうが正確です。体内で脂肪が燃焼するわけではありません。業界用語です。英語でも、そのような使い方をします。コレステロ－ル低下を目的とします。脂肪の代謝を促すはたらきがあります。
サプリメントでは、代表的なものでググルがあります。Guggle と書いていますが、インドの伝承医薬です。古来から使われてきたものです。
脂肪燃焼系サプリメントはメタボリックシンドロ－ム改善に重要です。代謝がうまく機能しなくなるときがあります。そのときは、サプリメントで滋養回復できるでしょうか。
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アンチエイジングにはビタミン C がよいということは誰でも知っています。ライナスポ－リングもそのようなことをいっていました。合成科学的にアスコルビン酸は得られます。アスコルビン酸はビタミン C のことです。ビタミン C が体によいことは世界的に知られるに至ったのですが、大量に摂りすぎると胃を痛めることがあります。ビタミン C は胃の中で溶けて胃酸を更に酸性にするからです。このために、ESTER-C という変形したビタミン C も販売されています。
合成ビタミン C の大量摂取には問題があるので、天然の果物のビタミン C をサプリメントにしています。体にやさしいビタミン C です。Acai berry アサイベリ－も人気があります。
ビタミン C の抗酸化能がアンチエイジングのはたらきをすると考えられているからです。
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早漏はサプリメントで克服できるというはなしがあります。早漏は病気ではなくメンタルなものです。早漏治療の医療用医薬品が開発されているわけではありません。
男性が性的に興奮度が高く速くなるので、それだけ射精のタイミングが早くなってしまうという。サプリメントでは、5-HTP が対応できるといわれています。米国でもそのように使われていると聞いています。パキシルと同じようなもので。脳内セロトニンを増加させるものです。性的に抑制する効果があります。決められた量を服用すれば副作用はみられないという。ただ、早漏は微妙なので、かつ個人差があるので、一概に使用方法は決められないという。5-HTP はふだんは抗うつで使われているものです。
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