１１月９日

　朝ごはん

鮭＆玉子焼き
水菜と豆のマスタードサラダ

小松菜の味噌汁
ご飯 

バナナ
ノンカフェインコーヒー

 

　本日の予定

気になること多数

・顔をかきむしる（ひどいときは目に指を突っ込む）
・突発的に泣く。ひどく泣く。 

 

午後から姉が来る予定

 

 　晩ご飯

ミニハンバーグ
グリル（エリンギ、長芋）

人参サラダorグラッセ

予定