冷えとり簡単ごはん

青木美詠子さんの新刊「ずぼらな青木さんの実際につくってる冷えとり簡単ごはん」（KADOKAWA／メディアファクトリー）が発売されました。
普段青木さんやご主人のくにぞうさんが作っているごはんなどが写真付きなどで沢山載っていて、青木さんの文章は勿論、イラストも青木さんです。
しかも前の本も凄かったですけど、今回の本はかなりイラストが上手くなっている！
似顔絵とかも！凄すぎます・・・
青木さんには以前から土鍋を使っていただいていて、本にも沢山登場しています。
土鍋で玄米も炊かれていたり、土鍋使いも上手だな・・・と勉強になりました。
後、ヨガ仲間だったり以前三人展をやらせていただいたり、お友達としてのお付き合いもかれこれ８年以上！
私のアトリエが水しかでなくて、寒い冬に洗い物をしている時は、青木さんが「お湯より水の方が手にいいんだよ。」と言ってくれた言葉を思い出すと、水の冷たさが少し和らぐ気がします。
青木さんから学ぶ事は本当に多く、言葉も一つ一つが笑えたり沁みたり。
冷えとりもゆるゆる始めたいな・・・と思っているので、とりあえず「冷えとり簡単ごはん」を見て、少しづつ始めたいと思います。
是非本屋さんでご覧ください！