また登らねば

６月もそろそろ終わり。



もう暑くてどうしようもない日があってもいいハズなのに。
全然だもの。
今日だって雨だったでしょ。

どうなっているんだろう。



今年はもう一度山頂まで行こうかと思っているワタクシ。

なので日々減量のことばかり考えているのです。
だって自分の体重が多いせいでヒザが痛いんだもの。
食べなきゃいいだけ。

あ、「普段より」って前置きが必要ですな。
絶食するワケではありません。



登山は下り方が大事。

確かにそうなのです。
人さまより体重の多いワタクシですから。
そこのところは特に注意を払います。

衝撃を和らげるように。



下りが続くので次第に痛みが増すのですが、たまに登りとなるとピタッと止むんです。
ヒザって正直ですな。



だから休みたい。
自分のペースで。



結局のところひとりで登山した方がいい人なのかも知れません。
遅過ぎるんです。

そして写真も撮りたいでしょ。



人のことを心配しながら歩くタイプかなと思っていましたが、案外自己中。
間違いない。

親子丼

晩ご飯はコンビニの親子丼。



今日は疲れました。
何でかは後ほど書くとして、明日まで長引くかと思った仕事が今日中に終わりましたから。
まずは良かったってことにしておきましょう。

セブンの親子丼。



結構いいんじゃない。
トロトロで味も濃厚。
南蛮の風味もまた良し。



ちょっとレンジをかけ過ぎたかも知れませんけど。
ホカホカってよりは熱々。
頬張るのも大変です。



サラダも鶏肉。
これまた美味し。

おまけ。



明日までの賞味期限だったもずく。
いつものミツカンかんたん酢でいただきます。

美味し。

明日のこと

曇りと言うか、雨が多いこの頃の増毛。



なので水平線がクッキリなことも少ないかな。
まあもう少し待てばギラギラな夏だもの。



それまでは楽しみにしておきましょう。



今日から札幌で催事に参加して来ます。
東区にあるサッポロビールの創業祭。
空模様が心配ですけどね。



そこは空の神さまの守備範囲だから。
ワタクシどもは祈るだけなのでございます。



ちょっと高い所から見る駅前通り。
この古さが増毛の魅力。
大事にして行かねばなりません。



使っている所もあれば、そうじゃ無い…。
いえ、駅前通りは今や重要な観光スポットですからね。
空きなどあるハズもありません。



と、強く言いたいけど。



田舎マチはビミョーな綱を渡っているのです。
人口の自然減にどう立ち向かうのか。
暮らしはマジメに取り組まなければならないのでしょうけど。

遊び心を忘れないように。



若いコたちにはそんな言葉を残しましょうか。



まだもう少しは頑張りますけどね。

好きだから

ご飯大好き。



でもね、手巻き寿司なんです。



ワタクシ、苦手です。
海苔に巻くって作業がどうも…。
性分に合わないんだなぁ。

ドンブリにご飯を盛ってガツガツと頬張るのがワタクシ流。
荒い海鮮丼って感じでしょうか。
だけどご飯にネタをのせて醤油を垂らすのは酢飯に失礼。

以前、すが宗の大将にそう教えられたことがありました。
酢飯の味。



それ以来、醤油というものにそんなに拘らなくなったかな。
無くてもいいくらいの感じ。

素材の味そのものを楽しむと言えばいいでしょうか。



今回は醤油の味比べでしたのでそれなりの量を皿に注ぎましたけどね。
薄味でも十分美味しいと感じるようになっています。

だけどね。
濃いものと薄いものがどれ程違うかと問われれば…。
ちゃんと正解するのは難しいかな。

だって、ワタクシの許容範囲は相当広いので。
嫌なら食べないという方法もあるでしょう。

でも好きだから。

困ります。

これでいいのだ

昨日はギョウザ。



好物なもののひとつですがね。
タレの付け方が気になるんだけど。



醤油を使うのは控えられるのに。
タレはダメだね。
改めて気付かされます。

食べる量を減らせばいいんでしょ。
でもね、ギョウザだけはそうはいかんのです。
頭の中が皿をきれいにするように、って指示を出しまくるんだもの。



北海道民は野菜の摂り方が少ないのだとか。
特にオトコはダメらしいです。

そうなのか…。

大好きだけとなぁ。



食卓にあがるレタスは我が家の畑産なのだとか。
あら、しっかりと味わっていただきます。
やわらかくて美味し。

幸せです。

参ります

久々の遊覧船。



カメラオヤジはちょっとはしゃいでしまいました。
どれほど撮れば気が済むのさ、って状態ですから。



でもね。
海はきれいだったな。
きっと地域の人たちが大切にして来た結果なんでしょ。



素晴らしい。



出て来るのは感動の言葉だけ。



魚の美味さには自信のある増毛人ですが、ここの海を見ると日本はいい所なんだと改めて思うのです。



駆け足で見て歩こうと思ったことをちょっぴり反省しています。
だって深いんだもの。



もう、幾つあるんですか。
次々と現れる魅力的な島。



参ります。

食パン

ペダルこぎを続けています。
月、火曜と２日続けてサボりましたけど。

やらなきゃ、って思えたから。



少しは続くかな。
２０分２００キロカロリーの設定は３００キロにアップしました。
頑張らねば。



いつもはスカンピンなパンを買うワタクシですが、たまに他社のもの。
３枚入りを買ってみました。



もちろんジャムはマーマレード。
イチゴも食べてみたいとは思いますが、なぜか買うのはいつもこれ。
好きなんだな。



ところで。

いつものスカンピンの食パンは、焼き立てを食べたいって気持ちが強過ぎて。
一気に食べてしまうでしょ。
でも今回のパンは月曜に買ったまま木曜まで眠らせてしまいましたから。

今度のスカンピンは半分ずつに分けて食べよう。