7/3 自律神経を整える

音楽好きの人にとっては興味深い記事が載っていました　↓

自律神経を整えると体の不調が消えていく

音楽を聴くことによってなんだか調子悪いなぁ～、というときに効くというのは当たっているかも？

自分もなんだかなぁ～、って思うときにはYouTubeで好きな音楽を探してますから(^^ゞ

そのほかにも効果があることとして３行日記などのこともおもしろいと思いました(*^_^*)