三浦あんしんBlog!

三浦あんしん保険は釧路市の保険代理店。2009年4月に開業して15年目、皆様のおかげです、ありがとうございます(^^)/

7/24

2013-07-25 14:19:18 | 日記
昨日は札幌往復700km超。

今日はその疲れで動きが鈍く。。。(@_@)

体力が無いと厳しいなぁ~。。。

真剣に体力づくりを考えないと、このまま衰えていけば想うように動くことも出来なくなる。。。

先ずはやせることか。。。(^^ゞ