ダメな日

今日は７時に一旦起き、朝食と服薬。
その後は、10時半位まで寝ていた。
何度も起き、まだ15分くらいしか経っていないことに苛立ち、また布団に戻るということを繰り返していた。
とうとう観念したのだけど、とにかく寒かった。
洗濯だけし、一服し、掃除をした。

終わってもまだ昼前だったので、少しネットに向かった。
少しと思っていたのに30分近くしていたので、すっかり冷えてしまった。
冷凍食品で昼食をとり、服薬。
今は、Ｋ市から実家へ帰る途中である。
帰っても、コアリズムはやりたくない。
コタツにもぐって昼寝したい。
ああ、ダメな日。