よく朝食に作っていたフレンチトースト。でも1月のHbA1cの数値が高かったので、ずっと作らずにいました(;_:)
お砂糖使うし食べるときはやっぱり粉砂糖やメイプルシロップ、オレンジソースなどかけて食べたくなるので、作るのを封印していました。でもやっぱりたまには食べたい！ということで今日の朝食に作ってしまいました(*^_^*)
お砂糖の量をいつも半分にしてシロップもオレンジソースもかけずに食べました。かけなくても充分においしい♪
今度作るときは、牛乳の変わりに野菜ジュースを使ってみようと思います。野菜ジュースも充分な甘味があるので、お砂糖を使わずに作ってみようと思います。
