腰痛 経過

6月から始まった腰痛、
行きつ戻りつしながら、ようやく快方に向かい始めた。
けれど、10月半ばごろから、右足の太ももの内側がしびれてきた。
そして右足に力が入らない。
階段を下りるなど、くたくたと崩れそうになる。
手すりを持って、気を付けて上り下りしている。

整形の先生に言ったところ、炎症を起こした筋肉が神経を圧迫しているとのことで
「神経痛です」とおっしゃった。
ビタミンB12のお薬を処方してもらった。
炎症が治まったら治ります、と言われたが、
薬局では「そう簡単には治りませんよ」と

だいぶ痛みが薄れてきたので、夜もぐっすり眠れるようになった。
そろそろ、プールへ行って、水中歩行を始めようかな・・と思っている。

腰痛

すごい腰痛に見舞われた。
6月中ごろから、少し腰が重いな、とは思っていたが
6月中旬に2つの旅行を計画していて
6月13日から舘山寺温泉方面へ2泊3日、
6月22日から姫路方面へ1泊2日、
と、いずれもバス旅行に出かけた。
写真も撮って、帰ったらブログにあげよう・・・
その思いもすっ飛んでしまった。帰るなり痛くて痛くて
それどころでない。
週一、楽しみで泳いでいたプールへも行けない。
毎日の食べることの用意が精一杯。

もうすぐ後期高齢者に仲間入りをするのに、
いつまでも、若い気持ちのまま、あまりに遊びに行きすぎた。
長時間、同じ姿勢で、バスに乗っているのが良くなかったのか？

よくなったかと思うと、また後戻りして
朝起きるときの痛さと言ったら、あぶら汗？冷や汗？が出て、
もう立ち上がるのに、泣けてくる。

それでも、薄紙をはぐようによくなっては来ているようだ。
お昼頃には、少しずつ体が動きやすくなり、
今日は、シルバーカーを引いて、銀行まで行ってきた。

老いていく、という現実を認めて行動するより他ない。

歯痛

火曜日の朝、右の奥歯が痛い。
右頬が腫れていて口が大きく開かない。
さっそく、かかりつけの歯医者さんへ。。。。

右下奥の冠のとれた、根っこだけが残っているのが悪さをしている。
「痛みが治まったら、抜きましょう。」ということで
化のう止めと鎮痛剤をもらってきた。

ほっぺにシップを張ってもズキズキは治まらず、その晩、
夜中にも鎮痛剤を飲んだ。

水曜日にも治療に行って消毒をしてもらって、
「まだちょっと、あかんなー。でも今週中には抜きましょう。」
との先生のお言葉。

その後はどんどん痛みは治まって、
今日もこれから、診てもらいに行くのだが、
きっと今日、抜くことになるだろう。

まあとにかく行ってきます。