鈍足メタボランナーの日記

アラフィフ以上アラカン未満の鈍足メタボランナー
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いつまで続くこの暑さ。2023山陰の夏ジョグ3

2023-07-30 04:45:02 | スポーツ
土曜日、朝6時まえ。

気温はすでに26℃。


この時間帯だと、まだ日差しはきつくない。


でもたった2キロのアップジョグでこの汗。
ホントは暑い時期より寒い時期の方が好きなのだ。だから夏はあまり好きでない。


今日は400mのインターバルを10本。リカバリは200m低速ジョグ。
今週は平日あまり走ってないので足が軽すぎて最初が突っ込みすぎた。


走り終えた後はいつものお出かけ。

倉吉の未来中心。
施設は広いし、空調効いているので助かる。


今日の梨の試食は愛宕と新雪と早優利というやつ。
今の時期は新雪が一番おいしいかなあ。好みにもよるけど。


ホントはボウズをこの噴水で遊ばせたかったのだが、興味なし・・・・・・。
それよりも建物探検の方が好きみたい。

そして夕方、ほぐしのジョグに出かける。

夏の雲だねえ。山間部で発生した積乱雲が移動中の模様。
なんだか後光が差してて綺麗。


嫁が島の展望所までひとっ走り。
来週は水郷祭。有料の観覧席ができるそうだが、まだ4割しか埋まってないらしい。


19時前でこの気温・・・・・・。
ヤッパリ夏はキライだ。