今後の大会を考える。 2023山陰の春ジョグ18.19

昨日今日と仕事帰りに走ってきた。


昨日は連休の疲れもあってか、足が重かった。
もしかして、ランニングシューズを忘れて、車に積んでたクソ重いトレランシューズだったせいもあるかも。
アップジョグからそのままスピード上げていってキロ６分切るくらいで心肺機能少し使う感じで５キロ。


今日はアップジョグからそのままキロ５：３０台でペースを上げて５キロ。
５：３０くらいがちょうど閾値走レベルなのでこれくらいはこなせないと。
明日はやってもダウンジョグ程度かな。


で今後の大会を考えてみた。５、６月の大会は決まっている。
５月は兵庫の麒麟獅子マラソンのハーフ
６月も兵庫のみかた残酷マラソン２４キロ
毎月１回は何かの大会に出たいし。
７月は復活してくれるなら、江津のピクニックラン桜江２１キロ
それが駄目なら兵庫のヒメホタル瀞川平のトレイルか・・・・浜田のスイムラン（ランのみ１９キロ）か、もみの木の３０．７５か。
８月以降はまだ情報少ないんだよねえ。
兵庫の神鍋ジオトレイルか、広島の道後のクロスカントリーか。
９月は広島の聖湖ハーフか、兵庫の村岡ダブルフルのシングルか、京丹後の６０キロか
１０月は鳥取の森下広一杯のハーフか、福山ハロウィンのハーフ
１１月はねえ・・・・・岡山の神郷ハーフ？
１２月は地元の国宝松江城かなあ。

コロナの制限が終了しつつあるのでいろいろな大会が復帰してくれると選択肢が増えていいなあ。