今日はお休み。山陰の春ジョグ２３

基本、レースは日曜日が多いのだけれど、そういった場合は月曜は仕事をお休みすることにしている。
嫁子供ほったらかして遊んでいるわけで、月曜とかは子供の送り迎えとかはオレがやることになる。でないと次のレース出れなくなりかねない・・・・・。
体の関節がギクシャクしているので、ほぐしのジョグに出動する。


数日であっという間に藻が広がった気がする。


そろそろ藻刈りのボランティアの要請が職場に来るのかなあ。一回やってみたいが腰には悪そうだな。


今朝は２１℃。
松江の昨日の最高気温は２７度近かったらしく、嫁はブウブウ言ってた。
運動しないと暑熱順化がすぐにはできないだろうね。


紅白のシモツケ。植栽されたもの。


のんびり７キロ走って、今日のジョグは終了。
さあ。子ども送って、自動車税払いに行って、子どもの発達相談受けなきゃあ。
今日は結構忙しいぞ。