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鈍足メタボランナーの日記

島根在住のアラフィフ以上アラカン未満の鈍足メタボランナー
みかた残酷マラソンにエントリー中

性懲りもなく またまた靴購入。

2016-01-31 19:26:09 | スポーツ
松江のアルペン閉店セールで、3999円で出てました。
たぶん昨年か、一昨年のモデルだと思うけど、足にフィットしすぎたのでツイツイ。


アシックス ゲルエクシード。たしかキロ5分ぐらいだったモデル。
また、使っていないシューズが増えました。
でもでもGT-1000の一つがかなりくたびれてる。
そろそろ履いて一年たち、甲側のテンションが結構落ちてきてるし、アウトソールも結構削れてる。まあ700K位は走ってるし、そろそろ退役かなあ。
あとミズノのウエーブライダーエアロに近いアシックスの速いモデルが欲しかったわけで。

はい。いつもの言い訳です

でもトレラン以外の靴はみんな、アウトレットで5,000円以下だよなあ。


ひさびさの良い天気の朝 山陰の冬ジョグ23

2016-01-31 10:41:51 | スポーツ

2日間でトータル30キロ走しようと企んで。ちなみに昨日はトータル17キロ。かなり体は重い。


カモは敏感。人の気配が近づくと逃げてく。


日の出。これも久々。


ちょっと霧も出てるが、玉湯の方までいけるかしらん。


少し過ぎると霧はなくなる。それにしても今朝は走ってる人が結構多い。先週の土日は凄い天気だったからねえ。


忌部川の河口にはシジミの貝殻と砂の紋様が・・・・。ちょうど干潮時かね。


玉湯の街中に入る前に折り返す。長袖2枚は暑すぎだな。


とりあえず13キロ。ほんとは一発で30キロ走したいけど、昼からとはいえ土日仕事じゃあね



そういえば2月末も同じ状態になるかも・・・・・・。やべえ。吉備路そうじゃが・・・・・。