6時30分、オンタイムで、目を覚ます。
雨の音が聞こえる。
湯たんぽのお湯で顔を洗い、歯磨き。
体重を量り、寝間着を着替え、布団に入って、体温を計る。
7時14分、血圧を計り、体温と一緒に記録する。
7時15分、ごちそうさん。
7時30分、べっぴんさん。
下に行きお湯を沸かしファンヒーターをつけ、前に菓子パンを置いておく。
8時15分、ゴミを集め出そうとする。雨が降っているので、ご近所も、ごみボックス出していないね。
ごみをボックスの上に置いておく。
8時45分、コーヒーを入れ、暖かくなった菓子パンで、朝食。
9時10分、母屋へ行き、お勝手に居る長男に
「雨が降っているので送って行くが、いつもより早めに出かけられる」と言う。
部屋に戻り、買い置きのベルト、長さを、調整する。
腰が痛いので、腰痛バンドをする。
9時35分、玄関を出ると、長男が迎えに来ていた。
長男を乗せ、家を出る。
10時10分、長男を送る。
10時50分、ジェイコム、西東京。
5階会議場に行く。
11時、会議。
12時、昼食
12時30分、今回で、議員、終了。
挨拶した。
12時40分、家に戻る。
お昼、小平の、平櫛田中弁当であったが、妻に見せたいと、食べずに持ち帰った。
だから、妻に見せた(見せただけで、朝、食べようかな)
13時45分、六仙公園に行く、雨雲だが、雨はやんでいる。
公園をパトロール。
13時58分、学習広場。
14時05分、かたらい広場。
イオンへ向かう。
14時08分、江戸川バイク、今日も、止めてある。
14時10分イオンへ。
14時20分、ラウンジへ行く。
2組が待っていたが、カウンターがあいていたので、お先に。
15時、ラウンジを出る。
食品売り場など見て、
15時10分、イオンを出る。
15時20分、六仙公園。
15時40分、家に戻る、妻と次男が買い物に出かける所。
部屋に戻る。
パソコン、検索などする
(ドライブレコーダーや、A2がプリントできるプリンターなど)
メールのチェックや、取り込みなど。
17時40分、妻が帰っていたので、母屋へ行く。
お風呂、早めの沸かしてと言って来て。
寒いので、居間のこたつに入って、テレビ。
18時、妻が来て、お風呂沸いたよ。
お風呂に入る。
18時40分、風呂から出る。
早めの夕食。
19時10分、次男が、メール入ったよ。
家を出ようとしたら車の鍵が見つからない。
スペアキーで、次男を乗せ家を出る。
19時50分、長男を乗せ戻る。
20時20分、家に戻る。
夕食続き、
21時、部屋に戻る。
ストーブを点け、やかんを乗せる。
21時10分、ブログを書き始める。
21時43分、湯たんぽを入れて来る。
別のやかんを乗せる。
22時30分、湯たんぽを入れて来る
22時40分、ブログ再開
23時30分、ブログを投稿する。
6,248位 / 2,686,724ブログ ,昨日:6945歩、起床:6時30分.血圧:124、59.脈 拍:56.体温:35.6.体重:65.7.天気:雨
雨の音が聞こえる。
湯たんぽのお湯で顔を洗い、歯磨き。
体重を量り、寝間着を着替え、布団に入って、体温を計る。
7時14分、血圧を計り、体温と一緒に記録する。
7時15分、ごちそうさん。
7時30分、べっぴんさん。
下に行きお湯を沸かしファンヒーターをつけ、前に菓子パンを置いておく。
8時15分、ゴミを集め出そうとする。雨が降っているので、ご近所も、ごみボックス出していないね。
ごみをボックスの上に置いておく。
8時45分、コーヒーを入れ、暖かくなった菓子パンで、朝食。
9時10分、母屋へ行き、お勝手に居る長男に
「雨が降っているので送って行くが、いつもより早めに出かけられる」と言う。
部屋に戻り、買い置きのベルト、長さを、調整する。
腰が痛いので、腰痛バンドをする。
9時35分、玄関を出ると、長男が迎えに来ていた。
長男を乗せ、家を出る。
10時10分、長男を送る。
10時50分、ジェイコム、西東京。
5階会議場に行く。
11時、会議。
12時、昼食
12時30分、今回で、議員、終了。
挨拶した。
12時40分、家に戻る。
お昼、小平の、平櫛田中弁当であったが、妻に見せたいと、食べずに持ち帰った。
だから、妻に見せた(見せただけで、朝、食べようかな)
13時45分、六仙公園に行く、雨雲だが、雨はやんでいる。
公園をパトロール。
13時58分、学習広場。
14時05分、かたらい広場。
イオンへ向かう。
14時08分、江戸川バイク、今日も、止めてある。
14時10分イオンへ。
14時20分、ラウンジへ行く。
2組が待っていたが、カウンターがあいていたので、お先に。
15時、ラウンジを出る。
食品売り場など見て、
15時10分、イオンを出る。
15時20分、六仙公園。
15時40分、家に戻る、妻と次男が買い物に出かける所。
部屋に戻る。
パソコン、検索などする
(ドライブレコーダーや、A2がプリントできるプリンターなど)
メールのチェックや、取り込みなど。
17時40分、妻が帰っていたので、母屋へ行く。
お風呂、早めの沸かしてと言って来て。
寒いので、居間のこたつに入って、テレビ。
18時、妻が来て、お風呂沸いたよ。
お風呂に入る。
18時40分、風呂から出る。
早めの夕食。
19時10分、次男が、メール入ったよ。
家を出ようとしたら車の鍵が見つからない。
スペアキーで、次男を乗せ家を出る。
19時50分、長男を乗せ戻る。
20時20分、家に戻る。
夕食続き、
21時、部屋に戻る。
ストーブを点け、やかんを乗せる。
21時10分、ブログを書き始める。
21時43分、湯たんぽを入れて来る。
別のやかんを乗せる。
22時30分、湯たんぽを入れて来る
22時40分、ブログ再開
23時30分、ブログを投稿する。
6,248位 / 2,686,724ブログ ,昨日:6945歩、起床:6時30分.血圧:124、59.脈 拍:56.体温:35.6.体重:65.7.天気:雨