走る、走る

前回書いたとおり、今日は富山市民体育大会（自転車競技大会）でした。富山市のみではなく、富山県内の４市（富山、高岡、氷見、黒部）合同の大会です。

心配された雨は幸いひどくはならず、まあまあのコンディションの中、苦しみつつも楽しんで競技できました。

昨日の愛好会トレーニングでは、当初は今日の競技会に支障をきたさない程度に・・・とか言ってたのに、トレーニングを開始したら調子ぶっこいて何本ももがいてしまい、やばいかなとは思ったけど思いのほか脚は良く回りました。

筆者の結果は以下の通り。

・１ｋｍタイムトライアル　１分１７秒９２　総合３位（富山市２位）
・３ｋｍタイムトライアル　４分１０秒８２　総合２位（富山市１位）
・ハロン　　　　　　　　　　１２秒９２　　　総合２位（富山市１位）
・チームスプリント　　　　１分１６秒９７　総合１位
・ケイリン　　　　　　　　　エントリーせず

リザルト　→　http://www.cycle-roman.com/event/09_event/sitai/sitai.htm
　　　　　　　　チームローマンのＨＰにリンクさせていただいてます。

走っている最中、筆者の心の中のタイムキーパーでは、実際のタイムよりも１ｋｍは１～２秒、３ｋｍは２～３秒、は速く走れているつもりだったけど、現実はなかなか甘くはありませんね。

でもＤＨバーは使ってないので、さらに短縮代（しろ）はあるのかな。ただしＴＴポジションがビシッと決まればの話だけど。

今年の最大の目標は９月のスポーツマスターズ。

よって日頃の街道トレーニングでもマスドロードレースやヒルクライムよりも、１ｋｍや３ｋｍを意識したダッシュ・もがきメニューを取り入れているつもりだけど、今日の結果を見るに、方向性としては間違ってなさそう。

うん、ますます意欲が湧いてきましたぞ。

それにしても脚が揃った時のチームスプリントは面白いですねー。今日は３番手を走りましたが、１周目も２周目も、楽ではないけどかなり気持ち良かったです。

とは言ってもこれは３３３バンクならばこそ。４００バンクだったらスプリントにしては距離が長すぎちゃて、面白み半減なのであります（あくまでも筆者の主観です）。

いやー、富山競輪場は最高ですね！

日が暮れてもムワ～ッと暑い

今日はお日様サンサンと降り注ぎ、夜になって外は涼しくなったにも拘らず、家の中は蓄熱してムワ～ッと暑うございます。

なんだか寝苦しい夜になりそうな気配です。さっきから換気扇回して空気入れ替え中。

さて、明日は富山競輪場での愛好会トレーニング日。明後日は同じく富山競輪場で競技会。

明朝は日の出前に出発するので、もう寝なければ。それにしても暑い。寝られるかな？

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【写真】今宵のホタルちゃん。２２：００頃。今日はあまり飛ばず。
ピントが手前過ぎて大ボケ小ボケ。

脳みそ内の誤変換

リーマン・ショック以降の景気悪化に伴って、世間ではファミレス等での外食を控え、家で食事する機会が増えていますね。

新聞紙上等では「内食傾向が強まる」というような表現を頻繁に目にします。「外食」に対して「内食」ですね。

内食＝「ないしょく」と読みますが、なぜか筆者はこれをどうしても　『にくしょく』　と読んでしまうんだなあ。

にく＝「肉」だから完全に読み違えなんですけど、脳ミソが勝手に間違った読みに変換してしまうのであります。おバカな脳ミソと言われてしまえばそれまでですが・・・。

こんなこと、筆者だけなのかなあ？　皆さん、いかが？

もっとも「内食」とか「中食（なかしょく）」とかは、この２年くらい？の間にボチボチと目にするようになった単語だから、脳ミソがまだ慣れておらず、つい字面の似た単語に読み込んでしまうのでしょうか。

うーん、わからん。

夕練

というか日暮れ練というか、しました。
もがく、もがく。

５ｋｍ（８５％～９５％）　Ｘ　３本
２０秒（１００％）　Ｘ　３本

これでも結構脚にきてます。
週末に向けて、イイ感じ・・・かな。

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【写真】今日のホタルちゃん。８：００ＰＭ過ぎ。

今日は、ちゃんと三脚＆レリーズケーブルを使って撮影しました。
いずれも、ＩＳＯ８００、Ｆ５．６、約４０秒露出。

ポワ～～～ッ

今宵のホタルちゃんです。

アパートの前を流れる小川で、

今日は２０匹くらい飛んでたでしょうか。

ロンドンハーツを見終えた後（普段は見ないけど、チャンネルいじってた流れでたまたま見ました。「付き合ってみたら・・・」めちゃ笑えたよ。）の、夜１０時過ぎだったので、ピークは過ぎてたかもしれないけど。

一脚を使っての撮影、真っ暗なのでピント（距離）合わせもかなり適当でブレブレですが、まあ雰囲気は出てるかな？

これから毎晩のチェックが続きそうです。

保険証券

今日、ようやく車の保険証券が届きました。これで一安心。

ほんとは５月２１日が保険の期限だったのだけど、更新の手続きが遅れてしまい、２１日までに新しい証券が届かなかったのでした。

だから２３～２４日の土日は、車を利用せずにグッとがまん。少々不便だったけど、ちょっとそこまでなら平気やろってなノリで出掛けて事故っってしまったら大変なことになりますもんね。

みなさんも、うっかり期限を過ぎているなんてことありませんか。だいじょうぶ？

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【写真】ひこにゃんのあんよ。

ＮＥＷレガシー

先ごろ発売されたスバル・ＮＥＷレガシー。

本屋からの帰りがけに、近所のディーラーさんで見てみました。うら若き営業レディが親切に応対してくれました（ヤバス、これが敵の戦術か？）。

第一印象は、でっかくなったなあ。
排気量が２０００ｃｃから２５００ｃｃになったことが大きな要因？なんでしょうけど、車高が高くなりましたねえ。実にドッシリ感があります。

シートに座ってみると頭上は、座高の高いこの筆者でさえも、こぶし一個分以上の余裕がありました。横方向もゆったりしてますわ。センターパネルの押し出し感は結構強いかな。

内装全般も、以前に比べたら格段に丁寧に作り込まれてるのですね。やはり筆頭株主でもあるトヨタの技術が盛り込まれているのかも。

新聞記事によると、２年後にはハイブリッド仕様を投入予定とか。これは興味ありますね。ホンダ・アコードのハイブリッド仕様は予定ないのかな？

さて発売記念キャンペーンということで、こんな通りすがりの筆者にもミニチュアカーをくださいました。ありがとうございましたー！

今度はＮＥＷプリウスも見てこよっと。

牛乳と思っていたら実は

いつもいつも、スーパーの同じ棚から買い求めていた牛乳。

しばらくまえから、パッケージが変わったんだなー、とは思っていたけれど、昨日の日経の記事を読んで「えーっ！」

同じと思っていたのは実は全く違う商品で、「牛乳」ではなく、いつのまにか「成分調整牛乳」に変わってました。

どういうこと？

記事によると、普通の「牛乳」は原料の生乳が高くなった分だけ販売価格も高くなり、売れ行き不振。

そこで乳脂肪分等を取り除き、コストを抑えた「成分調整乳」が大幅に売り上げが伸びているそうです。取り除いた乳脂肪分はどうするかと言うと、生クリーム等の原料へ転用。

「へー！」ですね。

パッケージが変わっているとはいえ、同じ棚に同じように陳列されている商品なので、何の疑いも無く条件反射的に手に取っていた訳です。

これって言ってみれば「パブロフの犬」状態ですね。

他のいろんな商品でも気づかないうちに、原材料が変わっていたり、内容量が減ってたり、いろんな「トリック」があるのかもしれないなあ。

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今日のトレ。まずは余呉湖の国民宿舎前まで。

道中、トラック競技のことも想定して、いろんなパターンのモガキや高速巡航を織り交ぜる。ちょっとやりすぎたのか、現在ふくらはぎ上部が僅かに痛い。

引き返し、その脚で彦根のｂｉｃｉ・Ｆ原さんのところに行き、前後チェンジワイヤーを交換してもらう。流石に手際いいなあ。コーヒーを淹れていただき、いろんなお話をしながら１時間ほど滞在。

その後、家へ。しめて１００ｋｍでした。

デビルマン

筆者の近くの部屋に住まう男。

窓を開け放したまま、何度も繰り返し大声で歌うのが聞こえてくる。それは、

「デビルマン」　の主題歌。

「あれは誰だ　誰だ　誰だ・・・♪♭♯」　（やや調子っぱずれ）　

こ、こわい・・・。

時々、間に演歌が入る・・・カラオケの練習？

音楽は聞こえてこない。ヘッドフォン使ってる？

・・・

コラー、うるさいぞ！　お前さんこそがデビルマンだ！

残ったのは、誰だ？

ジェネシス（ＧＥＮＥＳＩＳ）はスティーブ・ハケットが脱退した後、「そして３人が残った（and then there were three）」をリリースした。

翻って居酒屋では、「そして筆者だけが残った」。

これは、よくあることですな。

ダラダラと飲んでいる訳ではなく、ただ単にスタートが遅いだけですよー。

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新インフル。

とうとう滋賀までやってきたと思ってたら、東京にも飛び火。

神経質にはなることはないけど、先行き要注意。