この夏の新兵器？

去年教えてもらった空調服、高価な買い物でしたが今年はこれで外作業がすこし楽になりました（なったような気がします）。
ただ、効果を過信して作業を続けていたら、頭痛と吐き気でひどい目に・・・。
「こまめな水分補給を！」って分かっているつもりですが、気がつくと手遅れになってますね、いつも。。。