すずしくてホッとする一日でしたね。
金さんのトレーニングメニューの予定では今日は「休養」、明日は「ペース走」
でも、明日は例の発表会があるので走れないことにすると今日「ペース走」をした方がいいか・・・
取りあえず走り出すことには成功した。
でも、足が重~い。
ペース走どころではないペース。
途中歩きたくなった。が、ゆっくりでもイイからと思い直した。
40分くらい走ったところでasakoさんに会った。
お母さんが入院していて、一旦家に帰ってから行くのだと言っていた。
朝30分くらい走っていると言っていた。
手賀沼エコマラソンでみんなに会えるのを楽しみにしていました~
そこで、一旦休んだのが良かったのかペース走のペースで走れるようになった。
結局ダラダラ走りも含めて約1時間10kmほど走れました。
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