東京マラソンのイベントとして「東京マラソンフェスタ」があり、
今日参加してきた。
駒沢公園は久しぶりで、でも天気がいまいちでした。
午前中ミズノのマラソンコーチの指導で、
ストレッチ、ドリル、ウォーミングアップと教えてくれた。
午後はゲストの瀬古利彦さんも一緒にジョギングコースを走った。
今日参加してきた。
駒沢公園は久しぶりで、でも天気がいまいちでした。
午前中ミズノのマラソンコーチの指導で、
ストレッチ、ドリル、ウォーミングアップと教えてくれた。
午後はゲストの瀬古利彦さんも一緒にジョギングコースを走った。
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